个人冬春训心得体会报告 春训会个人心得体会(9篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

描写个人冬春训心得体会报告一

“断了一节手指的人，还想当个舞蹈家?”“真是太可笑了!”“是啊是啊!”……我独自坐在窗前,两眼凝视着远方。同学们七嘴八舌的议论声在我的耳畔回荡。

读初中了，我以为我远离了小学时候的噩梦，我以为我曾经的血淋淋的伤口已经愈合，我以为我可以重拾藏在心灵深处的理想……但这一切都是我异想天开罢了!

眼,已哭得红肿;泪,还在流着。我没有擦,让泪流到嘴边,涩涩的。任泪水打湿桌上的日记本。

我不知自己在窗前坐了多久,只知太阳已落下,月亮已升起。我无暇顾及这些,往事的一幕幕在眼前闪现着：

今年我15岁了，这20__年来我从来没有享受过深沉的父爱和情意绵绵的母爱。“留守儿童”这个称号从我还在娘胎里的时候就已经注定了，爸妈在我还没到四个月大的时候便离开了襁褓中的我，从此我便与爷爷奶奶一起生活。

刚上幼儿园时，我见很多小朋友都有妈妈来接，回家的路上我好奇的问奶奶：“奶奶，我的妈妈为什么不来接我回家呢?她不要我了吗?”“她当然要了，她出去找钱给你买糖糖去了!”“太好了，奶奶，我有糖糖吃了，明天我要告诉老师去!”“奶奶，老师今天表扬我了，说我跳舞跳得很好呢，我长大了想当个舞蹈家!”“好，当个舞蹈家，到时奶奶在台下给你鼓掌!”“哈哈哈哈!”一路上撒下我们祖孙银铃般的笑声。

月亮依然残缺着悬挂在空中，颜色已渐渐苍白了。

在我八岁那年，有一天，我好奇地看着爷爷打米。随着一阵“唰拉唰拉”的声音，一粒粒的稻谷便变成一颗颗白白净净的米了，看着眼前这一幕，我觉得太神奇了，趁爷爷转身之际，我把手伸进了打米机，随着我撕心裂肺地惨叫，悲剧就这样发生了——我的左手中指被打米机绞断了一节，爷爷奶奶急忙送我到医院救治。

医院里，当我苏醒过来的时候，映入我眼帘的是奶奶一脸的心疼与无奈。

“其实，你们应该把她送到重庆做接指手术的，虽然只是一节手指，但女孩家爱美是天性啊……”护士姐姐惋惜地对奶奶说着。

“我和他爷爷也想给她接上啊，可是他爸妈说没有那么多钱，反正不会对生活自理造成什么影响的，就算了吧……”

我的泪不禁刷刷地一个劲儿地淌着，就这么一句“没有那么多钱，反正不会对生活自理造成什么影响”，我便成了一个肢体残缺的人。

月光惨淡,如流水一般,静静地泻在桌面上,映得我的脸色发白。

“断手指，把你的橡皮擦给我用一下。”班上的调皮大王大声地说着，从此“断手指”便成了我的名字，不管老师在课堂上怎么讲不要给别人取绰号，也不管老师怎样批评那些喊我“断手指”的同学，他们私底下都不会叫我名字了。我也觉得自己是只永远不会变成白天鹅的“丑小鸭”，我只有把自己关在狭小的空间里，独自承受着周围同学异样的眼光，只能默默地流泪!

“同学们，你们现在已经是一名初中生了，新学期、新环境，每个人都应该有一个新面貌，应该有一个明确的奋斗目标，下边我们就开火车说说自己的理想是什么?”老师的一席话让我从无尽的黑暗中找到了一丝光明……

我战战巍巍地站起来，小声地讲到：“我的理想是当一名舞蹈家，这是我从小的理想……”我旁边的一位男生小声对我说：“得了吧，一个肢体不全的人还想当舞蹈家?”课后，他和几位男生便讲开了……

窗外,月亮已经升得老高了;窗内,依旧如故。痛苦的回忆,让我感到太累了。我抬起头,想让大脑舒展一下。突然,一个高大的形象闯入我的眼帘。我定睛再看,原来是窗外那棵大树,那棵曾在一次次风雨袭击、艳阳暴晒后,顽强生存下来的大树,它比以前更高了。我突然又想到居里夫人、爱迪生、威灵顿将军……

一阵冷风吹来,树叶沙沙作响,打断了我的思绪,我打了一个冷战,脑子清醒了许多:不,我决不能退却!我不但要勇敢地走出去，我还要放飞我的理想，找回健全时候的我,以新的姿态迎接风雨的洗礼。

满脸的泪水化作一股神奇的力量,涌入我的全身,我拉亮了灯,卧室一下温暖了许多。我看着被泪水浸湿的日记本,擦干泪水,握起笔,开始认真地写着……

窗外,皎洁的月光一泻千里,星星也不知什么时候钻了出来,还眨着调皮的眼睛,我的脸上露出了灿烂的笑容。

描写个人冬春训心得体会报告二

青春是一场倾盆的大雨，即使雨点淋漓，也期望回头再淋一次。

——题记

睡梦中，我躺在广阔无垠的草原上，双眸紧闭，休神养息。忽然，清风伴随着轻脆的脚步声掠过我的耳旁，我坐起身来环顾四周，一只白驹印入我的眼中，我兴致大发，立马站了起来追了上去。白驹望见了我，出手意料的没有逃跑，反而同我微微一笑，便迈着轻快的步伐转身离去。我追得越来越快，它却跑得越来越远。渐渐地，白驹消失在我的眼中……我明白了，那白驹正是青春，一去不复返。

回味青春，是教室里初三同学忙碌的背影，一张张黑白红交加的试卷俯身倾听着学生们的低语。笔尖与纸质之间的摩擦清晰可辨。学业繁重，难免不了学生口中的的抱怨，但这抱怨中又蕴涵着对初中生活的不舍与留恋。回味青春，是操场上同学们努力拼搏，刻苦训练的身影。篮球场上，同学们不知向球架抛去了多少汗水，只为最后为荣誉而战。足球场上，同学们跌跌撞撞，向球网不停地努力踢去，只为有朝一日为班级争光……回味青春，可能更多的是放学回家后同学们为各自目标奋斗的场景。想学习的人一丝不苟，专心致志，付出时间和汗水只为不负老师和家长的重望。没心思学的人，坐在电脑或者捧着手机，与相隔百米之外的朋友共同在“战场”上呐喊，为着黎明的曙光奋斗拼搏。

回味青春，每个人都在以自己的方式努力，或得或失，或胜或败。即使如此，青春也不能浪费，哪怕失去了，哪怕失败了，只要你努力过，奋斗过，付出过，没有什么是不值得的。

守望青春，恍如白驹过隙，转瞬即逝，犹如那淋漓的大雨，尽管病痛缠身也期盼再淋一次。守望青春，更多的是友谊，更多的是亲情，更多的是回忆，毕竟我努力过，毕竟我成功过，毕竟我得到过，尽管我曾经心灰意冷，落入深谷，我也不会后悔。

珍惜时光，永保回忆，守望青春。

描写个人冬春训心得体会报告三

在我们的生活和学习中都会有许多的引路人。他们是我们生活中不可或缺的，是引领我们走向成功的重要因素。

我们的第一个老师就是父母了，父母为我们做的非常多，是我们学习的目标。他们养育我们，为我们的物质需求而辛劳工作。送我们去学校接受好的教育，多学习一点知识以后才可以在这社会上立足生存，才不会吃亏。他们关心着我们，无论什么事都先想着我们。父母引导我成长，所以父母是我们最应该感谢的，长大以后要关心孝顺他们。

在学校里，老师就是我的引路人。他们教我们学习知识，怎样为人处事，怎样跟同学搞好关系。

她，我们班的语文老师，友善的面孔，温柔的性格使我们十分喜欢她。她在教学上非常优秀，对我们很好，经常给我们心灵鸡汤。只要我们有些地方没有做好，她就会给我们指出来，并且还教我们方法。她还经常鼓励我们，有时候还给我们买零食。她，并不是我们的班主任，可她对我们像是一个班主任。她从初一陪伴我们到初三，一路的风风雨雨都在欢声笑语中走过。她很少对我们生气，也很关心我们。

尽管她不是我们班主任但是她对我们也跟她班上的一样，给他们讲什么就给我们讲什么，都一样。在这最后一次的运动会中我们两个班互相帮助加油，在最后的拔河比赛中有受伤的，他们就给我们送来了药还买了很多零食，然后我们也投钱给他们买了一些吃的。我们两个班之所以这么做，都是受这位好老师的影响。她知道后说我们都做的很好，两个班的友谊又增进了。

有这么一位老师，使我的初中生活更加精彩，使我的精神世界更加丰富。

我的班主任也是一位好老师，他只是不善言谈，默默地付出行动关心着每个人。有时候，他对我们说的话可能不好听但是真的对我们好的话，俗话说“忠言逆耳利于行”他的教育方法是比较放开的，是要培养我们独立坚强。不管怎么说，每个老师都是好老师，是值得我们尊敬和感谢的。

因为你们，使我的青春更精彩；你们是我青春的摆渡人。

描写个人冬春训心得体会报告四

a：尊敬的各位领导!

b：亲爱的各位来宾!

合：晚上好!

a: 又是一季雪飘过

b: 又是一年人增寿

c: 辞旧岁欢欣鼓舞庆胜利

d: 迎新春豪情满怀谱新篇

a：当辞旧的钟声在大地回荡，当喜庆的焰花在星空绽放，一个崭新的春天，已经向我们走来。

b：她乘着飞天的彩翼飘然而至，她寻着夸父追日的脚步款款而来。

c：此时此刻，霞光与彩翼共舞，鼓点与足音共鸣。xx大地啊，今夜是如此美丽，xx儿女的心哟，早已驻满春天的芳华。

d：在这辞旧迎新的美好时节，我们首先向各位领导、各位来宾、全县的父老乡亲们道一声

合：拜年啦!

a：祝大家在新的一年里

b:开开心心

c:和和美美

d:红红火火

合：新春快乐!万事如意!

a：红红火火过大年，欢欢喜喜迎新春。过去的一年，xx人民坚持科学发展观，面对挑战，抢抓机遇，意气风发地迈上了生产发展、生活富裕，生态良好的文明发展道路，在打造现代山水田园宜居城市和特色文化名城的进程中跨出了坚实的一步，取得了令人振奋的成就。

b：告别20xx，我们迎来了新一年的新一轮太阳，从那喷薄而出的火焰里，人们看到了更加耀眼的希望，看到了更加美好的未来，让我们一起放飞一个古老民族伟大复兴的千年梦想!

c：走进20xx，我们将更加坚定信念，昂首阔步，走向更加辉煌的明天。

d：年年新春年年高唱新春曲，岁岁祝福岁岁欢跳祝福舞。

a：由中共xx县委、县人民政府主办，县委宣传部、县文化广播电视局承办，县移动公司、xx戏大剧院、县文化馆协办的xx县20xx年“x乡欢乐年”春节文艺晚会今晚在这隆重举行。

b：希望我们的春节文艺晚会能给大家带来节日的快乐和幸福!

a：我叫___，来自x

b：我叫___，来自x

c：我叫___，来自x

d：我叫___，来自x今天这台晚会，就由我们四人联手，共同来为大家主持。

c：光临今天晚会的领导和嘉宾有：县委书记邱xx、县委副书记、县长苏xx、县委副书记王xx、县人大主任黄xx等4套班子的领导。

d：让我们对各位领导和嘉宾的到来表示最诚挚的欢迎和衷心的感谢!

a;首先，让我们用热烈的掌声欢迎县委书记邱xx同志致贺词。

b：“x乡欢乐年”----xx县20xx年春节文艺晚会现在正式开始。请欣赏舞蹈《春节序曲》。

2、女独《xx塔祝福歌》

a:喜庆的舞蹈拉开了xx县20xx年“x乡欢乐年”春节文艺晚会的序幕，也送来了春的气息。

b: 是啊!当我们满怀喜悦地盘点20xx年的时候,我们收获最多的是“四个字”

c: 哪“四个字”?

d:“和谐 ”与“发展”

a：随着我县社会和经济的和谐 发展，广大群众迫切希望兴建一处寓自然生态景观和厚重的xx文化为一体的休闲娱乐场所，展现和提高自身的生活质量。

b：xx塔的建设，为广大群众提供了又一处富有文化内涵的游览胜景，必将成为我县又一游览胜地。可谓“览胜不须登华泰，寻真即此是瀛洲”。接下来请欣赏由周x作词，吴xx谱曲，胡x演唱的《xx塔祝福歌》。

4、xx戏《游园》

c：几百年来，xx戏以其鲜明的表演风格、优美的声腔和人人爱听能懂的语言，受到广大观众和戏迷的喜爱，xx戏的表演粗犷、古朴，唱念做打，程式严谨。

d：《牡丹亭》是明朝剧作家汤显祖的代表作之一，也是我国戏曲史上浪漫主义的杰作。作品通过杜丽娘和柳梦梅生死离合的爱情故事，洋溢着追求个人幸福、呼唤个性解放