认识自己解忧指南心得体会和方法 认识自己解忧指南心得体会和方法总结(7篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022认识自己解忧指南心得体会和方法一

（一）教材的地位及作用

《认识钟表》是一年级上册第七单元的内容。本节课按照“认识钟面结构——整时的读写法——时间观念建立”的.顺序编写。要求学生掌握对整时的认识，是学生建立时间概念的初次尝试，也为以后“时、分”的教学奠定了基础。教材在编写上注意从学生的生活经验出发,让学生生动具体的学习数学。

（二）教学目标

知识目标：

初步认识钟面，知道分针，时针及钟面上的数字。

使学生结合生活经验会看整时，知道整时的读法，写法。

能力目标：

通过观察、操作、交流等活动发展学生的数学思考能力，培养学生的探究意识和合作学习意识，体验学习数学的乐趣。

情感态度和价值观：

使学生初步建立时间观念，自觉养成遵守和珍惜时间、合理安排时间的好习惯。

（三）教学重难点

教学重点：认识钟面及整时的认读方法

教学难点：能准确、熟练的认出整时时刻，初步建立时

（一）心理特征

从心理特征来说，一年级的学生由于年龄小，刚入学不久，好动、好奇、好玩，通过自身体验获得知识能使头脑更加活跃,保持愉悦的学习情趣。并且他们的注意力集中的时间有限，要在课堂上适当安排一些与教学相关的小游戏。

（二）认知状况

从认知状况来说，学生对钟表有一定了解，但那是来自生活的感性的零碎的，对某些问题还一知半解。因此教学时我尊重学生生活中获取的关于钟表的经验，让学生在操作中感知，在观察中比较，在交流中验证，从而寻找规律，突破难点。

教法：一年级的学生。他们年龄小、好动、爱玩、好奇心强，在四十分钟的教学中容易疲劳，注意力容易分散。根据这一特点，为了抓住他们的兴趣，激发他们的好奇心，我采用了愉快式教学方法为主，创设情境，设计了色彩鲜艳的课件，让学生在课件所创设的情境中学习。同时我还采用了讨论合作教学法，让孩子们通过合作交流发现钟面的结构，这样既活跃了学生的思想，激发了认知兴趣，而且充分发挥学生的学习积极性。

学法：为了更好地突出学生的主体地位，在整个教学过程中，通过让学生画一画，想一想，拨一拨等多种形式，引导学生观察发现，让学生积极动眼、动耳、动脑、动口，引导学生通过自己的学习体验来学习新知，积极开展本节课的教学活动。

(一)：创设情境，谜语导入：

猜谜导入课题认识各种不同类型的钟表。钟表的作用，初步纠正几点，在数学上叫做几时。其目的在于引发学生强烈的兴奋感和亲切感，营造积极活跃向上的学习氛围，为学习新知创设良好的情景。

(二)：新知导学，合作探究

1.认识钟面的组成。（活动一：画一画）

2.认读整时。（小明的一天，动脑筋，观察总结）

3.时间表示法，写出时刻。

认识钟面,我注重利用学生已有的知识经验，引导学生观察钟面和空的表盘来自己动手画一画，主动探索性观察解决问题；整时是把自己发现的与同桌小朋友交流，合作学习，培养了学生语言表达能力。这比教师直接给予答案，更能使学生记忆深刻，充分体现了学生为主体教师为主导的原则。

(三)：实践应用，巩固新知

活动二：拨一拨；活动三：找朋友。拨一拨是为了让学生动手操作，更好的让学生参与到学习活动中来激发学生的学习兴趣，加强对时针和分针的区分；找朋友调动了全班学生的积极性，又将课堂气氛推向了一个高潮。

(四)：全课总结，拓展提高

1.钟面认识：12个数，分针，时针

2.认识整时

3.时刻的读写方法

把一节课所教的知识进行整理与复习，沟通知识之间的联系，固化和强化学生对所学知识的整体印象。

(五)：达标检测当堂反馈

课件出示预设好的问题，握情况进行了解。对学生掌握不好的知识点，当堂纠错并讲解。

认识钟表

一：认识钟面

认识钟表12个数

写作：7:00时针（短粗）

分针（细长）

二：认识整时分针指12，时针指几就几时。

基础知识和基本技能评价：看能否准确的掌握钟面，整时的读写法。设计课堂环节和检测试题来巩固知识

过程与方法的评价：课堂上注意观察学生的活动，看他们能否通过观察总结，倾听和理解别人的思路，有条理地表述自己的思考过程。

情感态度与价值观的评价：看学生能否主动积极参与，能否与他人合作交流，能否建立时间观念，学会合理安排时间。

文体资源：教科书、教参、其它教辅资料。

信息技术资源：多媒体、互联网资源

环境与工具：授课时教师用的钟表以及课前让学生们自己制作的钟表。

生成性资源：学生的疑问，老师的解答，师生互动推动了课程资源

得：充分利用好学具，调动学生多种感官参与学习。课中让学生亲自画一画，拨一拨，为学生提供了动手实践、自主探索、观察与思考、发现、表达的机会，激发了学生的参与意识和积极性。教学中注意创设生活情境，使数学更贴近学生。

失：由于教师对学生自主探索的规范不够，虽然学生交流讨论，但小组合作流于形式。学生没有独立思考和观察，就急于和小组内同学去说，有的甚至在玩。结果既没观察清楚，交流的效果也不好。

2022认识自己解忧指南心得体会和方法二

地质学野外实习是地质学课堂教学之后的重要实践环节。它的任务是使学生巩固、消化已学的理论知识，初步学习野外工作方法，进行野外基本技能的训练，培养观察地质现象的能力，为后继专业课打下一下的基础。

一)、路线地质教学阶段：从单一的地层、岩石、构造教学路线入手，重点培养学生识别和分析地质现象的能力，并进行野外工作方法的基本训练，

1.学会地质野外记录。

2.进一步熟练掌握罗盘的使用方法。

3.观察、识别各种基本地质现象，掌握其记录描述方法：

(1)岩矿的野外命名及描述，标本的采集，岩性变化的观察与记录。野外实习中认识实习地区常见岩石，主要为沉积岩，少量火成岩。了解岩石的岩性包括矿物成分、结构、构造及了解矿物的集合体。

(2)地层的观察：野外实习中熟悉实习地区各不同地质时代的地层，包括群与组，弄清岩层产状，地层之间接触关系。

(3)古生物化石的采集、编录及初步鉴定，在地层中产出特点的观察与记录。

(4)褶皱、断裂等各种基本构造现象的识别与确定，构造在空间的变化及其特征的观察和描述。

二)、编写地质调查报告：按以下几方面完成地质调查报告编写任务：以前言、地层、构造、侵入岩、矿产资源、地质发展史、结束语等。

1、大同煤田位置

大同煤田位于山西省北部，在大同市西南约20km,地理座标为东经112°30′-113°15′,北纬39°35′-40°12′,跨越大同、左云、右玉、怀仁、山阴五个县市.形状近似椭圆。长轴方向为ne-sw(北东-南西)，总面积为1827km2。聚煤盆地整体呈似长方形，四周群山包围，西面有西石山脉，南面有海拔1976米的洪涛山，东南为海拔1714米的口泉山，东北部以青磁窑断层为界。

大同煤田含有c-p煤系及j煤系。其中c-p煤系面积为1739km2，j系面积为772km2，两煤系重叠面积为684km2，为双系煤田。

2、大同煤田交通

大同市地处山西、陕西、内蒙三省交汇处，交通十分便利，因而大同矿区内的煤炭资源运输能力也大大提高。北面的京包与北同蒲铁路都通过大同市，大秦线、北同蒲电气化铁路和京大、大运高速公路都已建成通车运行。区内还有大同至王村铁路专线，另外公路纵横交贯，运输方便。

3、自然地理

大同市位于山西省北部，地处黄土高原东北边缘。北以外长城为界，与内蒙古自治区相邻,西、南与本省朔州市、忻州地区相连，东与河北省相接。本矿区属黄土高原平缓丘陵区，大面积被第四系黄土覆盖，地势较为平坦，平均海拔1056米,黄土冲沟发育，呈树枝状展布。

大同处温带大陆性季风气候区，受季风影响，四季分明，春季干旱，风沙大，气候干燥，风沙严重。冬季漫长而寒冷，夏季炎热，昼夜温差大，年平均气温3.6-7.5℃，极端最高气温为37℃，极端最低气温为-26℃。日温差一般在20℃左右,最冷月为1月份，平均气温是-11.3℃。

降水量主要集中在7—9月间，占全年降水量的60%-70%。年最大降水量为520mm，年最小降水量为138mm，年平均降水量为400mm左右。

大同市是全国著名的煤炭生产基地，有悠久的煤炭开采历史，被誉为“煤都”，采矿业极为发达，工业基础雄厚，有全国著名的大同煤矿集团公司，生产规模大，装备水平高，开采技术先进，随着近年来各种技术交流活动的增多，有力地带动了地方煤炭工业的迅速发展，提高了地方煤矿的技术水平。大同旅游业也较为发达，有闻名中外的世界文化遗产云冈石窟、华严寺、九龙壁等国家重点文物保护单位。纵观大同地区的经济是以能源、重化工等产业为主。

本区地层属华北型，除较普遍缺失中上奥陶统至下石炭统，三叠统，就华北型地层而言，该区地层出露较全。各单位地层划分标志清楚，地层特征具一定代表性，全区范围内所出露的地层有太古界的阜平群，下古生界的寒武系，下奥陶统、古生界的上石炭统至二叠系，中生界的侏罗系，白垩系，新生界的第四系。

本区地层，自下至上简述如下：

1、太古界阜平群(自己写符号)：岩性为肉红色，浅灰色花岗片麻岩，含有伟晶岩脉侵入体，厚度巨大，达数千米。

2、古生界：

(1)寒武系下统馒头毛庄组()：

岩性为砖红色、紫红色页岩和灰紫色白云质泥质灰岩互层为主，页理发育，页理面上具有石盐假晶，本组底部为一层含砾的钙质砂岩，平均厚53m，与下伏太古界阜平群为角

2022认识自己解忧指南心得体会和方法三

基于对教材的分析、理解，我从三个维度确立本节课的教学目标：

1． 让学生经历探索整万数的读、写方法的过程，会读、会写整万数，知道整万数的组成，掌握亿以内数位顺序表，认识计数单位“十万”、“百万”、“千万”，明确万级各个数位上的数所表示的意义，会按一定要求和顺序数整万数。

2． 增强学生自主探究意识和学法迁移能力，提高同学间合作交流的能力、语言表达能力和操作能力。

3． 培养学生学习数学的兴趣，感受大数目数值在生活中的应用，在探究、交流中体验学习成功的喜悦，增强学习的自信心。

教学重难点：会读、写、数整万数，掌握亿以内数位顺序表，明确整万数所表示的意义。

为了达成教学目标，突破教学重、难点，我打算充分利用教材资源，发挥教具和学具的作用，组织引导学生通过拨一拨、读一读、写一写、认一认、比一比等活动自主探究新知，并鼓励学生走出课堂，到生活中找整万数，体现数学“大课堂”的理念。

教学具准备：简单的多媒体课件、计数器

1．根据本课教学内容和教材特点，我打算在课开始先采用“谈话法”导入，让学生知道改革开放以来我国工业、农业、军事等方面发生的翻天覆地的变化，感受生活的幸福，激发学生学习的兴趣，再在谈话的基础上，通过课件创设情境，呈现例题图，让学生初步感知大数值。新知学习阶段，我打算主要采用“引导发现法”，根据学生课堂上的学情相机引导学生利用对万以内数的认识，发现整万数的意义、读法、写法等。

整节课，我将始终秉持“以生为本”的理念，充分发挥学生的主观能动性，让他们在自主探究与合作交流的过程中发现新知，使教法为学法服务，并最终达到和谐统一。

2．学法上，《新课程标准》指出：动手实践、自主探究、合作交流是学生学习的主要方式。对本课而言，这三者也必将成为学生最重要的学习方法，学生通过拨、读、写、数、说、比等学习方法，可以培养动手能力、语言表达能力等。为追求“人人自主参与数学思维活动”的课堂，对数位顺序表的认识，我打算让学生通过“自学法”阅读教材，再进行交流，最终达成教学目标。

本课教学分四大版块：一是谈话导入，情境揭题；二是自主探究，合作交流；三是巩固应用，深化新知；四是课堂总结，拓展延伸

（一）谈话导入，情境揭题（约3分钟）

1．课一开始，我想边点击课件边和学生进行谈话：还记得祖国60岁生日时天安门广场上那热闹非凡的场景吗？是啊，改革开放30年来，我们全国各族人民用智慧和勤劳创造了许多令世人瞩目的成绩。无论是工业的迅猛发展，还是军事上的突飞猛进，都让中国在世界的舞台上扬眉吐气。我们应该为此而骄傲。作为农业大国之一，我们国家近几年的农产品产量也大增，农民的生活一天天红火起来。下面我们一起来看一组数据。

2．多媒体出示例题图，让学生读一读了解到的信息，教师则根据学生回答在黑板上板书出：七十七万 、九千零二十四万 、一千一百四十二万，并问学生：你觉得这些数怎么样？为什么？

【设计意图：这里由国庆60周年的情境引入，通过与学生谈话，让学生在体验幸福生活的同时，产生了解例题的内需，从而激发学习的兴趣。出示例题图后先问：你觉得这些数怎么样？为什么？是为了唤起学生对“万”的认识。由于学生知道“一万”是个大数，从而初步感知这几个整万数更大，初步感受大数值，为更好地学习新知打下知识和情感的双重基础。】

（二）自主探究，合作交流（这是教学过程中的核心环节，初步预设需要20分钟左右，主要分3步进行）

1．利用计数器，认识新计数单位

教师拿出计数器，先接着上一环节，指着板书追问：七十七万、九千零二十四万、一千一百四十二万到底是多少？怎么写呢？这节课我们就一起利用计数器这个老朋友一起来认识和研究整万数。（板书课题：认识整万数）

接着，我想通过让学生一起拨珠，并在拨珠的过程中回忆十进制，最终在计数器万位上拨一个珠，教师讲述：我们知道10个一千是一万，如果接着数下去，10个一万是多少？10个十万、10个一百万呢？让学生对着计数器，由以前学过的十进制进行推测，教师则在学生回答的过程中板书出：10个一万是十万，10个十万是一百万，10个一百万是一千万，并让学生齐读一遍，教师再说明：这里的十万、百万、千万就是我们新认识的几个计数单位。

2．认识数位顺序表

这几个新的计数单位所在的数位分别是什么，我国的计数习惯是怎样的？请大家打开书自学86页最下方，完成数位顺序表的填写。

学生自学后再组织交流，教师进行变式提问，如：从右边起第六位是什么位？万级由低到高分别是哪些数位？八位数的最高位是什么位？

【设计意图：要理解数位，计数单位是基础。这一过程，是学生对计数器、计数单位、数位的一次回顾，是他们相关经验储备的唤醒和复苏。学生因为教师的追问会产生认数的需要，并能感觉到，这些大数需要更大的计数单位来表示。“万”是学生已有的认知基础，在这个基础上适当地引导，让学生自己探究出还有十万、百万、千万这些计数单位，在自主探究的过程中加深了理解，同时自然引出数位以及数位顺序表，让学生自学、交流，使学生的自主学习发挥得淋漓尽致，但教师又不失为一位引领者，对学生的自学情况又作了及时性了解和反馈，能保证学生自学的有效性。】

3． 拨珠写数

教师再拿出计数器，将话题回到例题，问：七十七万是多少？如果学生一时回答不上来，教师适当引导“七十七万就是多少个万？”，并让学生在计数器上尝试拨一拨，再课件演示拨珠，学生观察自己是否拨对。教师再问：77个万是多少？怎么写？（教师让学生在随堂本上试着写一写，如果有困难，可以对着计数器写）

接着全班交流是怎样写77万的，并说说为什么后面写4个0。

由于学生已有了经验，对于“9024个万”、“1142个万”，教师完全放手让学生独立在书上完成再作交流，并根据交流情况在黑板上补充板书出写法。

最后让学生观察板书中的几个整万数，说说能发现什么？主要是引导学生发现末尾都有4个0，有多少万就在万级上写多少，个级上写4个0。

【设计意图：这一部分探究新知的过程，我始终让学生参与观察、操作、交流、分析，是想使主动权始终在学生手中，最大限度地保证学生学习的参与度，教师仅在细节处加以引导、占据，力求教与学相得益彰。】

（三）巩固应用，深化新知（约10分钟）

【设计意图：应用是新知学习的终极目的，合理地组织练习了，既能让学生对练习乐此不疲，又能使练习务实高效。因此我打算在这一版块适当重组教材，调换教材中练习安排的顺序，先趁热打铁进行读、写整万数的练习了。】

1．“想想做做”第4题

让学生读数并交流：怎样才能使自己读这些大数时不出错呢？（教师在此可建议学生先对这些数进行分级，并利用板书中的整万数用虚线进行分级，让学生体验到分级的便利。）

2．“想想做做”第5题

直接让学生在书上完成，并说说是怎样写的。

3．“想想做做”第1题

全班学生一起一边拨珠一边数，教师提醒注意拐弯数。在完成教材要求的基础上，再组织同桌互相出一个整万数，按要求边拨边数，互相当小老师判断对错。

4．“想想做做”第2题

教师出示课件，让学生先同桌说说是多少个万，再写一写，读给同桌听一听，互相看一看，交流时直接视频展示学生作业，并回答出多少个万是多少。

5．“想想做做”第3题

让学生读一读、比一比，交流发现了什么？（学生中可能会说后一个数就是前一个末尾添4个0，也可能会说后一个数在读时就是在前一个数基础上多读一个“万”，还可能会发现第一竖排依次多一位，后一竖排所用的数字相同等，教师都应该予以及时鼓励性点评，同时提醒学生在读数时要仔细，遇到对分级的学生加以表扬，并以一组为例追问：85表示85个什么？850000表示85个什么？进一步引导学生发现每组的前后两个数之间的联系和区别。

【设计意图：在巩固练习这一环节里，我没有搭花架子，而是对学生的回答作好充分的预设，保证练习不流于形式，交流要落到实处，教师不失时机地追问，既是为了帮助学生更好地巩固新知，也是为了引领学生养成思考、质疑的习惯，使练习走向深层次。】

（四）课堂总结，拓展延伸（约2分钟）

1．这节课你觉得自己学得怎么样？对于整万数，你有哪些认识？还有什么要提醒大家的或不明白的地方吗？

2．像77万、9024万等这些整万数在生活中我们常看到或听到，不过，生活中的大数值不是只有整万数，请你利用各种途径，去找一些关于大数值的资料，下节课一起来交流。

【设计意图：我这里安排的课堂总结从关注学生的知识获取、情感体验出发，既让学生通过提醒找到本课的难点所在，又给予学生反思的空间。最后将本课学习与生活联系起来，但又不局限于本课所学的整万数范畴，使本课学习不孤立于单元教学，和学生认知结构达成统一，让学生在课外再找资料，既有对整万数的再认知，又是对非整万数的预约认知，起到承前启后的作用。】

认识整万数

七十七万 10个一万是十万。

77个万 770000

九千零二十四万 10个十万是一百万。

9024个万 90240000

一千一百四十二万 10个一百万是一千万。

1142个万 11420000

2022认识自己解忧指南心得体会和方法四

《秒的认识》教学反思时、分、秒在我们的日常生活中随处都要用到，课前我先把前面学过的时间知识进行了复习，如：

1、钟面有（ ）根针，有（ ）个数字，有（ ）个大格？

2、一个大格有（ ）个小格，钟面有（ ）个小格？

3、时针走1大格，是走了（ ）小时，分针走（ ）小格就是1分钟，1时=（ ）分。

这节课的教学目标是：

1、使学生认识时间单位秒，知道1分=60秒。

2、是学生初步建立1分、1秒的时间观念。教学重点是感受1分、1秒的时间观念。教学难点是初步建立“秒”的具体概念。为了使学生更好地掌握有关时、分、秒的知识，在教学中，课件演示，激发学生学习探究新知的兴趣。

一、创设情境，激发学生探究新知的欲望。课件出示主题图：钟面时刻为11：59，这是春节联欢晚会现场。看墙上的大钟，你能告诉大家，现在是几时几分吗？新年钟声就要敲响了，让我们一起来倒计时。（师生一起倒计时：15、14、13、……1。）种面时刻为11：59）这是春节联欢晚会现场。看墙上的大钟，你能告诉大家，现在是几时几分吗？新年钟声就要敲响了，让我们一起来倒计时。（师生一起倒计时：15、14、13、……1。）像这样计量很短的时间，就要用到比分更小的单位“秒”。板书课题：秒的认识课件出示形状各异的钟表。形象的语言，精美的实物展示，使学生感到很新奇，马上对这节课产生了浓厚的兴趣。钟表有3根针，时针、分针和秒针。走得最快的就是秒针，秒针的特点：又细又长、走得最快 。秒针走一小格是一秒。通过课件演示让学生体会“秒”在生活中的应用。

二、小组合作探究秒和分的关系。秒针走一小格是一秒。那么，秒针走一圈，是多少秒呢？请同学们细心观察钟面，课件演示后，小组讨论交流，得出结论：1分=60秒。我还安排了一个学生动手操作的实验，让他们感受“1分”有多长。我让一、二小组的同学写数，看看在指定的1分钟内能从1写到几？同时让三、四组的同学测脉搏，数一数在1分钟里，你的脉搏能跳动几次……由于联系到学生自己的生活实际，学生兴趣盎然，效果不错。我认为在数学教学中，借助现代化教学手段，能激发学生学习兴趣，展现学生思维过程，使课堂教学更有效。

实践证明，课堂上学数学，生活中用数学，把教学同生活实践恰当结合，符合儿童的认识规律，有利于知识的学习和智能的提高。不足之处：学生初次认识最小的时间单位“秒”，虽然在学习“秒”之前，已复习了时和分，在练习中，填上合适的时间单位，有一些学生掌握的不好，需要加强训练，弄清时、分、秒之间的关系。

2022认识自己解忧指南心得体会和方法五

敬爱的党组织：

大概从我刚刚懂事的时候，我就非常向往那枚别在军帽上的红五星，梦想有一天能够戴上她，拥有她.。但是为什么这样做，以及她有什么意义，我不太清楚，只是觉得很神气。上了小学加入了少先队，上了中学加入了共青团，我慢慢明白了那颗红五星的意义，原来从小到大我都一直追求着她--中国共产党，并且渴望加入到她的行列中。为此我在中学时便积极要求入党，努力学习党的有关理论和章程。

中国共产党成立于1920xx年。九十年来，用一句话概括，那就是"没有共产党，就没有社会主义新中国"!她的诞生，就象黑夜里的一束火把，把当时深受封建主义、帝国主义和官僚主入党申请书范文义三座大山压迫的中国人民唤醒，给他们希望给和追求美好生活的动力和途径：紧紧团结在党的周围，用共产主义的科学理论以及大无畏的革命英雄主义精神去打碎旧社会的枷锁，解放全中国人民。

在统治下的白色恐怖里，共产党人英勇不屈，用他们的鲜血和热情唤醒了穷苦百姓;在抗日战争的枪林弹雨中，他们更是为了国家和民族的利益、尊严拼命杀敌，涌现出无数可歌可泣的英雄人物，用血肉之躯铸造了一道钢铁长城，捍卫这九百六十万平方公里的沃土，保卫着四亿中国人的家园。

送走了枪林弹雨，迎来了热火朝天的社会主义建设期间。共产党的身影又活跃在社会主义建设的前沿战线，他们中既有时传祥、雷锋这样的普通人，又有焦裕禄、孔繁森这样的好干部，更有王汝昌、钱学森这样的科学家。他们的目标只有一个，就是为社会主义新中国的强大贡献自己的每一份光和热，希望早日看到一个富强民主文明的社会主义新中国。

读着那一串串名字，听着那一件件感人肺腑的事迹，我怎能不心潮澎湃，这更加坚定了我早日加入党组织的决心。但我深知这条路很长，也很艰辛，它必须要付出辛勤的汗水以及我全部的精力。但是，我决定要走到终点，实现我的追求和理想。

光凭热情是不够的，我还在党课中学习了很多理论知识，丰富了我的思想以及扩展了我的人生观和世界观，使我对党的性质有了新的认识。 中国共产党是一个无产阶级政党，是工人阶级的先锋队，代表了最广大人民的理想，维护着最广泛的中国人民的根本利益。就这一点而言，她决不是一个类似于国外某些代表某个阶级利益的团体，可以说她是为全中国人民谋求福利的，而不是统治人民的。这也就决定了中国共产党是"人民的公仆"这一角色。任何妄想统治人民、贬低人民的行为和个人都应该受到严厉的惩罚。所以说成为党员并不是要提升自己的社会地位，入党更不是为了谋取私利。这一点我体会最深，以前的想法还很幼稚，认为成为党员仅仅是让自己在别人面前有优越感和自豪感，这与中国共产党的性质不符合的。

有人说榜样的力量是不可估量的，尤其是在中国这样一个拥有十三亿人口的大国。一石激起千层浪，改革开放二十年中国人民的物质生活水平提高了很多，某些党员的党性开始变质，出现了王宝森这样的蛀虫，人民深恶痛疾，有些人不免对中国共产党产生了不信任感。在一段时间里我也曾出现了类似的想法，可是通过党课的学习，我发现了我的认识有偏差。

从历史角度来讲，中国共产党是世界上最优秀的政党，在中国这样一个人口多、底子薄的国家，能够使全中国老百姓过上温饱生活，甚至很多地区过上了小康生活，这个成绩相当了不起，这其中党员的贡献使无庸质疑的。他们中先进人物先进事迹，数不胜数。单凭一两个极个别的败类就抹杀全体党员的功绩是不公平的，同时这也反映出在广大人民群众的心中共产党员的形象是何等纯洁，他们不希望让她的纯洁遭受一点点侮辱，任何有损共产党员形象的行为都会遭到人们的唾弃。

这也提醒了我，要主动向身边优秀的共产党员学习，学习他们身上所具有的优良品质，并且努力让自己也具备那些品质，这样才能坚定我对党的忠诚，对党的事业的忠诚。

总之，通过党课的学习，我对党的认识又深入了一层。我为此感到欣慰，同时也对我的未来充满信心，我要为早日加入党组织而努力奋斗，努力学习。我期待那一刻。

x年xx月xx日

2022认识自己解忧指南心得体会和方法六

实习是一种实践，是理论联系实际,应用和巩固所学专业知识得一项重要环节，其在于帮助学生建立化工得感性认识，为学习专业课程打好基础根据教学安排我们在10月8日到10月11号分别我校得一些设备和石油产品、抚顺石油二厂、机械厂和乙烯厂进行了认识实习。通过本次实习使我对化工行业有了很多得了解，对化工厂和所学习得理论知识有了感性得认识，对每个参观得工厂得生产工艺流程有了初步得认识，这对我们以后得学习和工作有很大得帮助。我再次感谢学院得领导和老师能给我这样一次学习得机会，也感谢老师和工人师傅得悉心讲解和指导。

1、第一站：学校实习中心，时间20xx年10月08号

在这里我们看到了换热设备是将热量从一种载热介质传递给另一种载热介质得装置。还看到了抚顺石油产生产得各种蜡，看到了催化剂，还有车用汽油柴油，飞机用得煤油，还有润滑油原料，还看到了原料油，是大庆得原料油，颜色呈现得是棕黑色，有一定得黏稠度。下午我们在教室通过多媒体观看了热交换器得工作原理，知道了在大型石油生产场地是怎样生产石油得。同时说明了明天入厂得注意事项，因为石油得生产是比较危险得，不能有一点火花，所以不能穿带铁得鞋子，怕起火花，引起爆炸，而且要带好安全帽，穿好军训服。

2、第二站：抚顺石油二厂：20xx年10月09号

早晨八点我们在初生得太阳下，一路沿着美丽得浑河来到了抚顺石油二厂。一下车工人师傅便把我们引导了操做室，对我们进行了讲解。随后我们被引到了反应设备得位置，在这里我们看到了厂子里面得是由成千上万得管道，有把原油输送进来得管道，也有把炼制成得汽油，煤油，柴油输送到外面去。在这个厂子里也都是很大型得生产设备，有常压塔，减压塔等等。在这里我们了解他们炼制得是大庆得原油，大庆得原油是低硫石蜡基原油，含蜡高，凝点高，沥青质含量低，重金属含量低，含硫低。因此他们主要生产石蜡和润滑油。不能生产道路沥青。还看到了运输油得火车。

3、第三站：抚顺机械厂：时间20xx年10月10日

因为机械厂正在运作得时候比较危险，所以趁工人不再工作得时候，由老师和工人师傅带领我们进行了参观。抚顺机械厂炼钢分厂是石油部所属大二型企业，炼钢分厂具有40余年冶炼生产史，生产合金结构钢、工具钢、耐热钢、轴承钢等100余种工业用钢。

该厂具有经验丰富、勇于创新得工程技术人员和技术精湛得职工队伍，配备有电弧炉、化验室、混砂机、型芯干燥窑、退火窑、喷丸机等完备得生产设备。

该厂96年与中科院金属所合作，开发生产出“铬锰钽钼铌”新型耐腐蚀钢，填补了国内生产得空白。

该厂具备七吨以下各种材质铸钢件、钢锭和三吨以下锻件得生产能力，年产量可达铸钢件4000吨，钢锭3000吨。其产品广泛用于石油、化工、金钢石、机械、电力、矿山、皮革加工等行业。

抚顺石油机械厂炼钢分厂与国内二十余家金钢石企业长期合作，生产$320型到$620型各种金钢石压机铸钢件：铰链梁、压梁、低压釭等，其产品质量受到金钢石行业得一致好评。在参观完后，我们便结束了我们得旅程。

4、第四站：抚顺乙烯厂：时间20xx年10月11日

因为乙烯厂离学校较远，所以我们也是早早得出发了，经过一个多小时得车程，我们终于到了抚顺乙烯厂。我们排着整齐得队伍进了厂，首先是车间主任关于乙烯厂为我们做了简介。从中得知厂里主要是通过裂化得到乙稀、丙烯等混合物，然后在对其进行分离。得到得乙稀通过一些设备再聚合成聚乙烯和聚苯乙烯等等，从而制作塑料等东西。乙稀得产量是衡量一个国家石油化工发展水平得重要标志之一。之后由于出于安全考虑，我们没有进入生产车间进行参观，只是近距离进行了观看。最后我们排着整齐地队伍坐上回去得客车，结束了我们得乙烯厂之旅。

回想这几天得实习，听到得精彩得讲解、看到各式各样得机械、了解到得不同工艺……我学到了许许多多平时课堂上无法学到得东西。首先对自己得专业、专业前景有了了解，更知道如何去学习专业知识。在这段实习期间，我端正了学习态度，知道如何改善学习方法，认识到专业知识与一般得基础必修课得学习不大一样，他需要得是更高得知识水平，需要阅读大量得文献，同时我们更加了解专业得发展方向。它并不仅仅是一门独立得学科，而是与其他学科密不可分得。所以在以后得学习中不仅要注重专业课得学习，还要掌握其它课程得学习。

同时我们对化工生产过程有了初步了解。见到了很多生产设备，开了眼界。这次实习培养了我们从实际情况考虑问题得思维方式，不至于纸上谈兵。对每个实习单位工艺流程得大致总结，会存在很多得不足之处，但是我相信在学习专业课后会慢慢得弥补上。通过本次认识实习，使我对我得专业在现实中得应用有了很深刻得认识，我想在将来工作时也会对我有很大帮助。在这些实习基地，经过各位师傅得认真讲解让我收获了很多得和我得专业有关得知识，与上课学习得知识联系起来了，能过将所学得知识更好得运用到实际应用于生产之中。同时还了解到，只要是进入化工厂就要携带安全帽，身穿工作服，要时时刻刻注意自身安全，注意自我保护。通过这次实习，我们也算真正和化工行业有了一次亲密接触。总之，我们受益匪浅。

2022认识自己解忧指南心得体会和方法七

“角的初步认识”是人教版二年级上册的内容，它是在学生已经初步认识长方形、正方形、三角形的基础上教学的。角在生活的应用非常广泛，但是二年级的孩子对角的认识大多还停留在“尖尖的一点”这一个层面上，很难抽象出数学中角的形象。因此本节课的侧重点就放在帮助孩子建立起“角”的正确表象，初步感知角是有大小的。为此，我将整节课分为四个环节：一是通过指一指活动，初步感知角的形状；二是通过找一找活动，引导学生从“生活角”中抽象出“数学角”，认识角的形状和各部分名称；三是通过开放性的操作活动，使学生在操作活动中进一步巩固角的特征以及感悟角的大小和变化特点；四是角在生活中的应用，巩固角的知识。在整堂课中，我创设了直观、生动且富有挑战性的数学活动，通过“操作——探究——交流”的研究方式，促进学生将丰富的感性认识上升为理性认识，把学生的思维引

向深刻，发展学生的数学思考。

1、角来源于生活，成功建立角的表象

在认识角时，我提供恰当的，精心选择内容的主题图，用线条标出学生从主题图中找出的角，并呈现出整体，以利于学生感知，同时借助学生熟悉的三角尺导入，先让学生指一指三角尺上的角，在这里学生感知到的角是生活中的角，所以在指角时指的是角的顶点处。然后让学生从剪刀、红领巾、钟表上找一找角，给了学生一个抽象知识的过程，准确过渡出角的几何形象。找角活动结束后，让学生对比观察找出来的这些角，说说它们又什么共同的地方，一加深学生对数学意义上的角的感知。再用一组判断题进一步巩固角的特征，这样的设计既体现了角来源于生活用充满了数学味。

2、动手操作，进一步巩固角的特征且初步感知角的大小

创造角的环节首先是对“角有一个顶点和两条边”的进一步巩固，而且让学生在拉动活动角的过程中初步感受了角的大小是可以变化的。但是关于角的大小和什么有关仍然是无法确定的，因此我设计了比角的环节。当课件出示两个大小一样但是角的边长不一样的角，大多数学生倾向于边长的角大，这时老师通过重叠法把两个角重叠在一起，引导学生发现角的大小和边的长短无关。这巧妙的一比，不但帮助学生感知了角的大小跟边的长短无关，还让学生学会了怎么样比较两个角的大小。随后的画角也是对知识的不断巩固——画一个和第一个角大小不一样的角。

1、在每个环节结束之后，我的小结语不多，没有起到承上启下的作用，使得环节与环节之间过于零碎。

2、没有处理好预设与生成的关系。让同桌两位同学用自己准备好的活动角比较两个角的大小时，由于每位同学的活动角不精致，比较时不准确。