学生学习跨栏跑心得体会及收获 跨栏跑课后小结(六篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

2022学生学习跨栏跑心得体会及收获一

时光如逝，岁月如流，一转眼的时光，1年的学习生活已经过去了.,特写此文以总结一学期的学习好与坏.期末考试的好与坏都看这一年的努力多少,我这一学期的表现都会在这里展现. 这一年来.在老师和同学们关心、帮助下，通过自身不断努力，各方面均取得一定的进步。

将来如果社会给我机会的时候，我就能以我的所学完完全全的融会到往后的工作当中去，所以现在属于我们的知识储备期。曾经有位老师跟我们说过：人的机遇难求，当机遇来的时候就要好好的抓住它，当时如果你没有驾驭它的能力， 你还是只能眼睁睁的看着它从你的身边溜走，而无可奈何，与其到时后悔， 不如现在好好储备自己的知识量，时刻准备着，等待着机会的到来。……

第一，学习态度比较端正。能够做到上课认真听讲，不与同学交头接耳，不做小动作，自觉遵守课堂纪律;对老师布置的课堂作业，能够当堂完成;对不懂的问题，主动和同学商量，或者向老师请教。

第二，改进了学习方法。为了改进学习方法，我给自己订了一个学习计划：

(1)做好课前预习。也就是要挤出时间，把老师还没有讲过的内容先看一遍。尤其是语文课，要先把生字认会，把课文读熟;对课文要能分清层次，说出段意，正确理解课文内容。

(2)上课要积极发言。对于没有听懂的问题，要敢于举手提问。

(3)每天的家庭作业，做完后先让家长检查一遍，把做错了的和不会做的，让家长讲一讲，把以前做错了的题目，经常拿出来看一看，复习复习。

(4)要多读一些课外书。每天中午吃完饭，看半个小时课外书;每天晚上做完作业，只要有时间，再看几篇作文。

第三,每天回家我就先完成老师布置的作业，然后完成妈妈布置的作业，做完作业，看一些课外书。虽然我每天这样学习，但月考时，我的成绩却不很理想。

最后一次月考后，在老师和爸爸、妈妈的帮助下，我对自己的学习进行了认真总结，从中悟出了不少好的学习方法。

我有个不足的地方。就是有时听老师布置作业时不够专心，总是一只耳朵进，一只耳朵出，回到家里糊里糊涂，只好打电话问同学了。 在新的学期，我要发扬成绩，改正错误，更加刻苦努力、一丝不苟的学习，争取每门功课都能取得好的成绩，当一个名副其实的好学生。同学,关心集体,尊敬老师,经常帮老师干活,且帮助集体做事。

2022学生学习跨栏跑心得体会及收获二

大学真的是一个从学习到实践的过度，是从理念到社会的过度。在那里我对这大学四年做个小小的总结吧。

一、学习方面

首先是我端正了学习态度。在我考进大学时，脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自我，然而很快我就明白了，大学仍需努力认真的学习。看到周围的同学们拼命的学习，努力的考取证书，努力地参加学校学生会、社团以及学院组织的各种文体活动和比赛，我也渐渐地打消了初衷，开始了我大学的学习旅程。我刚进入我们楚雄师院，一个陌生的地方，遇到一群陌生的人。记得刚开学那时候，我一个人带着行李来到这个陌生的地方，来到楚雄师范学院，在来的路上，车上看着一排排熟悉的风景离我而去，我明白我应当长大了。来到学校报到后，独自回到宿舍，开始了我的大学生涯。在第一天晚上的班会上，我参加竞选，称为我们班的团支部书记，之后我又参加我们数学系学生会学习实践部，开始了我忙忙碌碌的生活。我没有像其他同学那样经常去上网，没有像他们在学校里面花前月下，我有时候还是很羡慕他们，可是之后我觉得这个不重要，每个人都有自我的路要走，何必太过于和别人进行比较呢。

其次是极大程度的提高了自我的自学本事。由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样，而是一节课讲述很多知识，只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，须自我钻研并时常去学校信息中心和图书馆查一些相关资料。日积月累，自学本事得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来那里的目的就是要学会“渔”，但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。此刻我也快大三了，在和同学的关系上。同学之间不再和原先一样天天商量什么时候逛街、去哪吃、去哪玩……此刻我们更多地是相约一齐去图书馆自习，遇到不懂的问题相互请教，相互交流自我的观点。每当这个时候都会让我们有一种成就感，从而激发自我对该们学科学习的更大热情。

二、工作方面

在工作方面，或许我得到的东西没有我付出的多，有句话说“努力了不必须成功，但要想成功，你必须努力”，这就是我为什么会选择努力工作的原因。我刚进入楚雄师院，我就是我们班的团支部书记，之后我进入我们数学系学生会学习实践部，由于工作上的事情，我经常没有剩余的时间去旅游，没有时间像我朋友那样花前月下，可是我没有后悔，痛苦并欢乐着。虽然我失去了很多自由的时间，可是，我也从工作中学到了很多东西。到大二，我进入了我们学校学生会，担任学生会副秘书长一职，在一年多的工作中，我不仅仅在本事上有所提高，在人际交往中，我也有了很深的提升。我深刻认识到，大学能够说是我们的家，同学和教师都是我们这个大家庭的成员，我们每个人都应当人爱我们的家庭;大学从另外一个角度上讲，能够说是一个社会，更精确地说，大学是我们走进社会的一个“初级”或者“过渡”阶段。如果我们在大学中只是吃喝玩乐，不务正业，做些本该我们工作稳定后的事情的话，你进入社会不必须会很快地适应社会，在社会上不必须会有好的发展。

身为学生的我在修好学业的同时也注重于社会实践。我撰写的社会实践报告连续三个假期都被评为楚雄师范学院优秀社会实践报告，曾多次参与“三下乡”社会实践，本着学以致用，实践结合理论发挥。这个暑假我还申请了社会实践小团队，到大姚进行了社会实践活动。我们两年后将会有实习，工作，这个是真正踏上社会的时刻了，和之前两年的小打工完全不一样。两年的学习、打工、实践生活，使自我的知识水平、思想境界、工作本事等方面都迈上了一个新的台阶。在这即将挥手告别完美大学生活、踏上社会征途的时候，我整军待发，将以饱满的热情、坚定的信心、高度的职责感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。进入社会找工作，首先要从自我的优缺点，自我的目标为起点。争取明天能找到工作做，在大学到社会的过度中，有个好的成长。

时间还在不停地走着，我们的路还很长很长，需要我们学习和实践的东西也太多太多。我最终明白she的《不想长大》这首歌的具体含义，因为我们都长大了，长大了不能像小时候那样顽皮，我们要为我们自我做的事情负责，我们要为我们自我的未来而奋斗，我们身上的任务很重。可是我还是坚持我的观点：“努力了不必须成功，可是成功必须努力”，我会坚持我自我的路，在以后的学习、工作、生活中更加努力，到达自我梦想的空间，实现自我的梦想!

2022学生学习跨栏跑心得体会及收获三

时间飞快，我们渡过了整个大一的学习生活。立刻迎来大二的学习生活，回头想想这个学期，学校，班级，同学之间发生的事情都历历在目!这个学期的最终阶段，我总结一下我这个学期的各方面情景。大概能够归纳以下几个要点。

一、学习上

比起上个学期的学习生活，这个学期没有那时的相对简便，因为我们开了有关专业知识课程。如;解剖、营养、刚学的时候觉得有些吃力、甚至有些听不懂。可是时间长啦适应了教师的奖开放式也就习惯了这个学期的学习制度慢的跟上啦教师的讲课步骤。有时在双休日阅读课外书，或读一些有关的书。将中的知识记下来。从而提高自我的知识面，拓宽自我的思考角度。在学习上有一样东西是十分重要的，那就是态度，仅有有好的态度才能决定好的成败。既锻炼了自我，又使自我的专业知识有所提高，虽说最终的结果不是很梦想，但我觉得也是受益匪浅。

二、生活上

和同学们和睦相处，建立好的同学关系，互帮互爱，构成独立的自理自立的良好品德。宿舍是个大团体，八个人生活在同一个空间里面，但各自的生活习性都不相同，这就需要大家相互理解、迁就，仅有这样才能和好相处，为我们创造一个良好的学习和休息的环境。这个方面我们宿舍就做的很好。

三、娱乐上

除了课上跟着教师学习轮滑课下还和同学去操场、广场去练习花样轮滑，虽然滑的不好，但自我认为有了很大的提高，从中找到了其中的乐趣。有时在空闲时间还玩一些羽毛球，跑步等。俗话说’身体是革命的本钱‘仅有一个好的身体，才能使自我更健康。所以在学习中，也要做到劳逸结合。

综合上述，虽然我在这个学期有了必须的提高，可是我仍然存在不少缺点，还有很多需要改善的问题。总之，我要发扬优点改正缺点。大学生活是宝贵的，我要珍惜剩下的读书机会，为自我创造更加完美的大学生活色彩。

2022学生学习跨栏跑心得体会及收获四

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首先就是要把我们寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上，自己制定一个寒假生活安排计划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对寒假活动安排的条理性和次序性。

我们可以把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每一天多分配一些时间。另一个需要注意的是每一天的各项活动的内容和时间要合理搭配，因为我们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可以让自己每一天练字半个小时，然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。

你可以做每一天的活动时间安排，你也可以做寒假活动的计划表，最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

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寒假期间，老师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本知识。这是我们寒假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每一天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着寒假剩下的`时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，我们最好每一天都留有一段学习的时间。

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每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每一天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每一天能按照学习进度学习，保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。

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寒假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每一天的睡眠时间不宜过多，一般每一天不要超过10小时，有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定寒假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是，不要觉得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。

当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间，或者每一天晚饭后外出散散步也好，总之，不要寒假整天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。

饮食也是我们要注意的，要按时吃饭。我们的同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零食充饥。当然还有的同学在家里每一天都把冰箱里的食物吃得干干净净，吃东西无所节制，这样也是不行的。开学的时候，我们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来，有的同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个原因。

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有的同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出我们可以学到很多书本上学不到的东西，所以我们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游，我们一般可以看到平时看不到的自然风貌，可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中，我们要细心观察，亲身感受。旅游回来后，也可以写写此行的感受，这同样可以锻炼自己的写作能力。很多同学总是写作文时不知道写什么，其实，这些写作的素材是源于我们的日常生活中，平时多想多写，积攒多了，就不会为无事无人可写而发愁了。

2022学生学习跨栏跑心得体会及收获五

一年之计在于春，一个学期之计在于开始，新学期初始，一切事物都充满了活力与生机。新生活意味着新开始，新开始象征着新的挑战。俗话说好的开始是成功的一半。新年、新春、新学期，我也该有新的打算。过去的一年在我的努力之下，学习部取得了一定的成绩，在本年的学习中我们将继承优点，改正不足，争取把学习做的更好。本学年工作计划如下：

一、主要学习目标

明确学习目标，打好一定的语言基础。争取获得优良成绩，能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促，自我勉励。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己该如何改善、反思自己继续努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不断地反省，才能为未来的路指明方向。

二、具体安排

1.坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的内容有所了解，能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后，能够主动复习。温故而知新。

2.每天早起一个小时时间背诵英语课文。

3.每天坚持到自习室上晚自习一个半个小时。

4.对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收货的部分记入笔记之中。

5.每个月进行一次学习清算，反思自己这个月是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改进。

6.身为一个烹饪与营养教育专业的学生，对于工科成绩是非常重要的，所以应该坚持在平时多做一些课外作业。

7.争取利用周末时间多学一门外语。

8.培养良好的学习兴趣。

俗话说：兴趣是的老师。我认为，关键是积极的学习、主动的学习。渐渐把自己带进书的海洋中，这样，才能潜移默化地使自己爱上学习。古人说：学为立世之本，学可以立德，学可以增智，学可以致用。学习是成就事业的基础，是人生的出发点，也是人生的极致。在这世间，任何事都讲究公平，公平，人心就平，心平了就和，和谐安乐由之生焉。学习也是如此，你爱它，它也会回馈于你。

2022学生学习跨栏跑心得体会及收获六

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本次问卷的调查时间是20xx年412月。调查对象为苏科技大学东校区3~4年级本科生。调查内容为大学生学习情况。共发放调查问卷55份，收到有效调查问卷55份。共有32名男生和23为女生接受调查。其中，经管(19人)和工科(12人)占调查人数占比例最多。省城(39人)，地县乡镇，农村等生源分布得比较平均。可见，这次调查有一定代表，能够较真实的反映在校大学生的学习情况和存在的问题。

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课前预习:

调查学生课前预习状况，只是在课前把要学的内容看一遍的约占41%;不但阅读，还归纳了重点，并标出有疑问的地方的人数超过了四分之一;但完全没有预习的也有50人，超过了22%。由此看出，大部分学生认真的进行了课前预习，不足之处是没有更进一步的理解知识。即便如此，仍有相当部分同学没有预习。很多人认为，预习就是对将要学习的内容了解个大概，反正上课老师也要讲，预不预习都无所谓。这种思想是错误的。预习是为了课堂学习做准备。从预习中自己发现问题，解决问题，往往比听老师讲解要理解得更深透。课前预习往往能达到事半功倍的效果，是要大力提倡的。

听课情况:

调查大学生上课思维状况，认真听课做好笔记的占36%;基本能集中精力的占31%;经常心不在焉的占27%;做其他事的占6%。而在学习上遇到困难时，绝大多数的学生都会请教同学，和其他同学讨论，或者更多的是自己看书，找资料解决。由此看出，大学生的课堂效率普遍不高，而且不喜欢请教问题。大学生没有了高考的紧迫感，一般都不会为了考试而付出更多的努力，更别说是课堂了。而且，有一部分学生认为老师不怎么样，上课枯燥无味，不如不上。这是学生对待课堂的.态度的不端正的一个重要原因。

学习花费及学习时间:

调查学生每月在学习上的花费情况，花一百以下的占84%，一百到两百的占9%;两百到三百的占7%。而对于购买方面的书的问题上，普遍用于和考试用书。由此可见，注重精神消费，养成健康习惯。对于尚未有固定经济来源的大学生而言，精神消费不但能弥补物质生活上的不足，还能让大学生有更深的精神内涵和更丰富的精神生活。大学生通过各种教育和文化活动，把和知识摄取结合进行，以陶冶情，获取知识。对于上课外的自主学习时间，一个小时以下，一个到三个小时和从不自主学习分布很均匀，但三个小时以上的很少，由此表明，大部分学生都没有那么强的自主学习能力从表上可以看出作业完成情况还是很好的，大部分同学都能自主的完成作业，但是偶尔抄袭和经常抄袭的也大有人在，占超过一半，常常不完成的占11%。由此表明，学生学习兴致不高，没有自主，喜欢不劳而获，而且，在学习上认为自己最缺少的东西的问题上，将近70%的同学是没有有意志力和自觉，显然大学生最要提高的就是自觉。

学习的动机

在绩点意味着什么这一问题上，选择了奖学金的有21人，接近了二分之一;而通过高绩点显示自己能力强的连四分之一都不到。对于努力学习原因的统计表明:有47%的学生选择多学知识，充实自己;有26%的学生选择找到更好的工作;也有少数同学单纯是为了学习的任务和义务。由此看来，大学生学习虽目标明确，但都或多或少带有功利。大多数学生不是为了学习而读书，而是为了钱而读书。虽说大学生最终要走向社会，但也不应该如此学习。学习的目的应该是增强自身的修养和能力，不仅仅是单纯的为了奖学金而学习。奖学金只能作为激励学生学习的一种手段，而不应该成为学习的目的。

对于学习环境的影响，认为影响很大的超过了三分之二，没有影响的只有10位同学。在对宿舍和教室的学习环境满意程度的问题上，两者的众数都是5，满意度只能算是一般。65%的学生学习最大的困惑是学习环境不好，不能静下心来学习。由此可知，大学生心里浮躁，学习容易受到周围环境的影响。一个好的学习氛围能让人更用心的学习，使大学生养成良好的学习习惯。学生应该加强对良好学习氛围的培养。

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从调查的数据和分析的情况来看，大学生陷入了既渴望开放的学习方式，却又不能控制自己，全身心的投入学习的矛盾心态。一方面，大学生学风不严谨，较懒散，怕吃苦，其学习大多带有一种功利。另一方面，大学生对于学习的轻重缓急能够客观对待，学习目标明确，这都是值得肯定的。基于这种情况，只要加以引导，让大学生趋于理化，这样就能取得更好的学习效果。