如何走出低谷期心得体会报告 人生低谷期的感悟(2篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

描写如何走出低谷期心得体会报告一

有时一整天不去上课，呆在操场与朋友打一天的篮球，嘻嘻哈哈中时间过得好快，笑声止住时，已是日暮西下。

开心的时候戴上耳麦，勒上头巾，在自己的房间里，双手扶耳，扭着胯，嘴里唱着饶舌的rap;

伤心的时候，换上一身宽松的衣服，来到三楼，对着悬挂半空的沙袋发泄一通，直到精疲力尽，躺在地上喘着大气软的不想起来；

孤独的时候，来至楼顶，孤身一人融入苍茫的夜色。点支烟。让周围的空气充斥着成人的味道，就这样跳望着远方，无语。.。.。.

热闹的时候，那是一群充满激情的朋友炎日下，在球场上挥泄着汗水，挥洒着青春。

青春在充实中夹杂着太多的空虚，这空虚也日益漫散开来。像黑洞一般让我不知如何来将它填补，我这怕有一天，我会被它吞噬。

有时我真的很想从头再来，然后开始好好学习，而不是像而今这样如小混混一般的过活，但这一切都无法从来。我也这好向命运妥协，接受现状。

这样颓废的生活还要过多久，我不知道。只记得曾经试图停止这样的生活，可人坐在教室，那心早已浮想翩翩然。呜呼！哀哉。.。.。.

我想让生命呐喊，可他却在笑中牺牲！

描写如何走出低谷期心得体会报告二

十年寒窗苦读，终为金榜题名时。在千呼万唤中，我轻叹一声：初三了!人生的第一个重要选择，我小心翼翼地敲开了这扇门。

升入初三，父母不再是以往的父母，他们的眼神对你不再是那么松懈，而是充满着期待，望子成龙、盼女成凤的心切，你的耳边萦绕着中考的话题。哦，中考，骑在学生身上的武士挥动着武器，使他对你的压力化成动力。是的，你不在是初一初二的你，不在是那个只知道玩的你，而是攻读到深夜，做大量练习题“书呆子”的你。常常看书到深夜，为了防止眼皮拥抱，你买了“风油精”，每当快要坚持不住时，你便在两眼周围涂上它，随之一阵辣痛的感觉驱走了睡意之神，但谁能明白内心的辣痛会随之而去呢?

初三，竞争力激烈，你只要松懈一点，便会被别人甩在后边，你不得不加倍努力，为了父母，为了自己，斯人独憔悴。看着自己日渐消瘦的脸庞，沉吟几句：“江流今古愁，山雨兴亡泪，黄花笑人闲未得，泪痕缕缕东风恨。”初三使得人憔悴啊!初三充满竞争，下课了，教室里仍保持安静，抬头四下望望教室，同学们埋头看书、做作业，没有一个人愿意掉队，被同学们甩在后面，所以他们学习、学习、再学习，这就是竞争!

初三，心中充满希望，你不会因为一次考试的失败而灰心丧气，我们是自信和潜力的代言人。失败并不可怕，重要的是跌倒了再爬起来!不是因为事情困难而失去信心，而是因为失去信心事情才困难。升入初三，就应该有这样的一把烈火，让它在心中燃烧，烘暖潮湿的心!你会想：初三啦，我长大了，我有自己的见解、自己的思想，面对人生的选择，我会用心以待，面对中考，我会沉着相待。初