自我成长后的心得体会和方法 自我成长后的心得体会和方法总结(9篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么你知道心得体会如何写吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

关于自我成长后的心得体会和方法一

一、爱，让教师成长有温度

选择当老师，是因为热爱。爱赋予了教师生命新的意义。所以对于我来说，最幸福的事情是你爱的学生也爱你！记得我带的第一个班是529班。对于刚刚参加工作一年，没有班主任经验的我，从一个优秀的班主任手中接班，倍感压力。因为学生随时会将你与之前的老班进行对比，一个问题处理不好，直接影响学生是否接纳你，信服你！我迎来了教师成长中一个巨大的挑战。我知道我无法超越别人，但我能做好自己！我要用真诚的爱去叩开学生的心灵之门，用生命的热情去照亮学生的生命。从每天不间断的跟操，到远足的全程陪伴，从悄悄飞到学生桌子上的一张张写满鼓励话语的小纸条，到与每个学生一对一的谈心交流。只要有29的地方，就有我的身影。每一天，我眼里看到的，心里念着的，口里说着的，全是529。两个月后的一次班会课，班长捂着我的眼睛带我走进教室。当我睁开双眼时，看到了黑板上用不同颜色的便签纸拼成的大字——“529爱您”，旁边还画着我的肖像，将我的名字写成藏头诗：“晓镜但愁云鬓改，宁愿随您莫语寒”。伴着轻音乐，两位学生深情朗诵我跟29一起走过的日子。那一刻，我哭了，眼泪无声的滑过脸庞。当所有的学生起立，喊出“晓宁老师，我们爱您”的时候，那一刻我觉得自己是天底下最幸福的老师，年轻的生命因为爱和被爱而精彩绽放。

爱学生，就是爱自己。教育因为有爱而有了温度，学生的心灵因为有爱而明月朗照。教师生命的幸福之源是学生。为学生营造一个有爱有心的世界，不仅促进了学生的生命成长，也在滋养教师的生命成长！

二、行，让教师成长有厚度

经常听到专家或一线的老师说起“生命停滞”这个词，就是工作几年后发现自己不再进步了，这是很可怕的。为了不让自己步这个后尘，我不断尝试新的挑战，不断更新教育教学方式。

为了激发学生学习兴趣，拓宽学生的视野，高一，我与学生一起开展了以《我的护肤我做主——中学生护肤品调查研究》为主题的综合实践活动。利用课余时间，我与学生一起走出校园，深入商场、皮肤医院、美容院进行调研，一起做绿色简易护肤品，一起撰写研究报告，一起进行中学生护肤宣传。凭借此活动，工作第一年，我代表学校参加河北省综合实践活动说课比赛，从说课稿的撰写到一次次修改和完善，从综合实践活动老师的指点到一次次试讲与彩排，从比赛前的彻夜准备到现场比拼，我经历了一个开放式教育教学活动的设计与实践。跳出课堂学习，走出校园参赛，让教师的生命因眼界的开阔而有了厚度。

新课程倡导多样化的开发课程资源，以促进学生的个性发展。高二下学期，结合专业优势，我开设了校本课程《研究生活中的化学现象》，我与学生都是课程的开发者，从喝水杯子的秘密，到葡萄酒中的二氧化硫；从冰淇淋中的反式脂肪酸到现场化学魔术揭秘，我们彼此分享所看，所思，所想，实现思维碰撞，教学相长。高三了，时间更紧了，担子更重了，但成长仍在继续，理念始终跟随教育前沿。微课，又为我们青年教师提供了一个新的成长平台。从聚焦教学问题，到活动设计，再到课堂的打磨，我不断学习，探索，突破自我，让年轻的生命不断弹奏出新的音符。

不同教育教学方式，让我积累了更多的课程资源，更新了教育教学理念，也让自己的化学课堂更接地气，充满生机与活力。当你全身心去关注并努力挖掘学生生命价值的时候，你会发现，教师的生命成长无形中也有了厚度。年轻，就是我们青年教师行走的无限力量。作为新时期的衡中青年教师，紧跟时代要求，敢于不断尝试，不断突破，完成生命的一次次蜕变，就是不断丰盈教师的生命。

三、思，让教师成长有高度

名师名家是写出来的。虽然现在我距离名师的距离还有很远很远，但我有成为名师的梦想。敢想，更要敢干。从参加工作的第一天起，我开始并坚持书写自己的教学反思。写是一种自我释放，也是一种自我倾听；是心灵的舒展，也是灵魂的升华。到现在为止，我书写的教学反思已有7本，电子版的成长日志约达68000字。我还会坚持下去，让教师的生命在反思中变得更加有高度。

当反思成为一种常态，就能聚焦问题：我发现作为青年教师，头脑中理念和知识会与教学实践脱节，但有丰富教学经验的老师却不存在这样的问题。带着这个疑问，我打电话咨询了我的研究生导师，她指导我关注新手教师的实践性知识。于是在教学之余，我踏上了教学生涯的教育科研之路。从查阅文献，到课题提炼，从问卷编制，到开展调查，从数据统计，到论文撰写，整整一年半的时间，我钻在其中，研在其中，乐此不疲找寻教学实践与理念的契合点，生长点。而今这篇题为《中学化学教师实践性知识现状研究》论文已在国家核心期刊《化学教育》上发表。但我深知我获得的不仅是一份肯定，一份荣誉，更是收获了从迷茫到困惑，从实践到理论，从反思到理念的多重成长。思在教学问题上，让我的教师生命有了拔节的声音。

生命是一种过程而不是一个目的。一个生命，就是一个希望，一个梦想。教师用梦想托起梦想，用生命培育生命，生命不息，成长不止。我要用爱行走和思考，化身成一颗小小的海星，怀揣着梦想，在教育的海洋里自由而潇洒地成长！

关于自我成长后的心得体会和方法二

尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的同事们：

大家晚上好！

走过收获的秋、寒冷的冬、期望的春，最终迎来期待的夏天，为了这一天不明白等了多少年……

就在xx20xx年那个炎热的夏天，我走进了xx中铁钢结构有限公司，成为其中的一员。由学生到工人的蜕变总是一个痛苦的过程，我也深深的感受其中。新城市的陌生感、对新文化的认同、对企业的归属感……在刚来的那些日子里我每一天都在与自我的思想斗争。

日子一天天过去，一路走来，一路感动，一路感激。

在xx中铁钢结构有限公司制造部车间，我开始了自我事业的旅程。挥汗如雨，那是盛夏劳动的果实；与工人师傅们说说笑笑，我了解到另一种生命的体验，看到工人师傅们一张张笑脸，最终明白原先劳动能够如此的自信与光荣。每个寂静的夜晚，躺在床上，工作中让我感动的一幕一幕像一幅幅浓墨重彩的油画在我记忆中反复播映。弧光闪闪映照出一张张淳朴的脸，那是劳动的颜色；粗壮的双手诉说一段段创业的故事；飞溅的火花喷发着永恒的热情，我想那是钢铁的证明。的确，对于企业的大多数员工来说，都是默默无闻的普通人，没有惊人的业绩，没有耀眼的光环，平时也许不善言辞，不说大话，从不认为自我能做出突出贡献，按时上下班，遵章守纪，努力工作，十分的平凡，也十分的普通。可是就是在这些普通员工身上我感受到一种敬业奉献的执着追求。企业的稳定、发展、壮大，归根结底是要靠这些人的，他们这些平凡人才是企业真正的中流砥柱。当这些平凡人肩膀上的职责凝聚起来的时候，就汇集成了整个企业的职责，使企业的发展顺利，稳定。感动在企业金字塔的底层，感动在真实中，感动在劳动中，感动在xx中铁钢构。

所谓感激，我想首先公司供给了我工作的机会，给我供给了很好的成长的平台。使我能够在工作中继续学习、锻炼、成长。自我是学计算机专业的，尽管有工科的专业背景，可是当我真正下到车间的时候，才发现自我的所学与公司需要的有必须的差距。对钢结构的认识随着在车间见习的一天天过去，由模糊变得清晰。看到一张张工艺卡片的构件拼装成一根根柱子、梁。整个过程就像小时候拼积木，在xx中铁钢结构由思想变成现实仅有一步之遥，整个过程的体验实在是一个很美妙的事情。在我见习期间还要异常感激我的导师制造部总工程师张庆发，给我很多很好的工作方面的提议。还有就是在车间见习的时候，我学习到很多在学校中不曾感受的东西，工人师傅们每一次的注目，一声声温暖的关怀，都给我很大的鼓励。企业好像一个大家庭，企业里的每个职工就如我的家长、长辈和兄弟姐妹。公司、制造部各级领导的辛勤工作和奉献精神，给我做出了很好的榜样，不知不觉中培养了我工作的职责感。

企业中的每个人都是这个大家庭中的一员，我们是国有企业，我们都是这个大家庭的'主人，企业是我们的工作也是我们的事业。尽管每个人的职位、岗位、工种各有不一样，本事有大有小，但我想只要不遗余力的奉献自我的智慧和力量，在把自我份内的事情干好的基础上，去尽量帮忙别人，为企业尽到自我的职责，这就已经是对我们这个大家庭的最好报答了。

就我而言，自从我加入到这个企业以来，就将这个大家庭当成了我生存的基础，当成了自我的饭碗。大锅里有饭，我的碗里才有可能装满；大河里有水，小渠才不会干涸；企业兴旺，员工才有可能受益。为了我们能够有一个持久良好的工作，为了我们能有一个完美的明天，我们要努力奉献自我的每一份光和热。就我们xx中铁钢构公司而言，同样十分年轻，我们的企业取得了很大的成就，可是我们有一些问题，也面临很大的挑战。我们的企业同样是个孩子，是个新手，同样需要时间，需要成长的过程。我们个人的成长与企业的成长是同步的，我们需要企业给我们供给成长的舞台，企业同样需要我们奉献智慧，通力合作，使我们的企业成为钢结构领域的常青树。为了尽快适应、尽快成长、尽早为公司多做贡献，我研究从以下几个方面努力。

首先，爱岗敬业。我们的企业由若干个不一样的岗位组成，这些岗位都是有机的结合体，倘如哪个环节出了问题或毛病，小则影响工作，大则会对企业造成损失。员工是结合体的组成部分，仅有我们每个员工将自我的岗位打造成优秀岗位，我们的整体才会优秀，我们的企业才会优秀。熟悉了公司制造部车间的一些工位后，更体会到“独木不成林”这句话，一个本事再强，他也不可能一个人完成北京站无柱站台雨棚，不可能一个完成上海南站，更不可能完成烟大轮渡。仅有人人珍惜自我的岗位，做好本职工作，并热爱自我的岗位，公司才能构成巨大的合力，才能持续健康的发展。

其次，我想要把公司当作成自我的家。我们都是我们家庭