网球比赛分析心得体会范本网球运动概况及网球规则心得体会(八篇)心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。关于网球比赛分析心得体会范本一截车铁马还是木牛流马?在球场的入口,有四个大字赫然映于眼前——截车铁马。我定睛观瞧,原来这四个字是镶在拦截车的围栏上的,显得很有气势。但我总觉得这四个字好像似曾相识一样,哦,原来它们和木牛流马很像啊!“酷刑”伺候一个看似简单的正手击球动作,我们已经学了三次了,可是还是不过关。这不,教练对我和妈妈“酷刑”伺候了:我的“待遇”是教练在我的球拍上又插了两只球拍,让我练挥拍的力度;而妈妈的“待遇”是在拍头上系上了橡皮筋,让她练挥拍的弧度……哎呀,我俩好惨呀!攻击“敌人”打球打得方向不准,教练又有招了,他拿来了一把椅子,放在了球网的另一边。他让我们把球打向“敌人”,打中者为胜。这下我们可有目标了,向“敌人”频繁发动进攻。刚开始十次进攻里面只能打中一、两次,后来逐渐能打中三、四次甚至更多了……“师哥”还是“师姐”学了几次之后,好像进入了“瓶颈期”,进步幅度越来越小了。教练又有“诡计”了,他“挑唆”我,让我好好练习,争取超过妈妈,这样我就可以当“师哥”了。“师哥”的头衔还真的很有吸引力,我奋力地练了起来……关于网球比赛分析心得体会范本二<>网球正手单手击球<>随着体育教育改革的不断深入,体育教学不再局限于单纯的技能传授或身体素质发展,更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。本课运用“快乐体育”教学模式,大胆设计以多种游戏贯穿于教学中,旨在“游戏中练,游戏中表现,游戏中指导,游戏中提高”。<>1、认知目标:了解正手单手击球的基本知识与技能,形成良好的锻炼习惯。2、技能目标:掌握正手单手击球的基本动作,发展学生的协调、灵活等身体素质。3、情感目标:激发学生球运动的兴趣爱好,增强学生的合作精神和创新意识。<>本课教学对象为高一年级(水平五)40名学生。高中学生身心发展趋于成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力。在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。网球是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习整体性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供一个认识所学知识、以及创新性地应用所学动作的机会,从而增强教学效果。<>本课根据《课标》水平五,通过掌握网球正手单手击球的技术动作和击球练习,让学生学会正确的击球姿势,提高技术水平,发展学生的协调性和灵活性,增强群体意识。<>正手击球基本技术<>击球的动作,击球点的掌握。<>(1)加强对网球落点判断能力的练习,每一次击球,眼睛都应该盯紧球,用左手指着来球,以测定球与身体的距离和位置,保证每次的击球效果。(2)加强球性的练习,特别是了解球的弹性和对球点的判断的练习。(3)加强身体姿势以及挥拍轨迹的练习,重点环节应该是挥拍的路线和击球时球拍与地面的倾斜角度。<>1、常规导入阶段响铃后,同学们在场地中央成四列纵队站好,我说:同学们,非常高兴与大家一起来上这节网球课,希望通过这节课每名同学都有所收获,遇到问题的同学们之间相互帮助共同解决,我相信每位同学都会做得非常好,大家有没有信心!(生答)通过轻松自然的方式不仅做了课的导入,而且激发了学生的学习兴趣。2、激发兴趣阶段在网球场底线,边线做拍球慢跑热身练习。在行进中做热身运动:(1)行进间振臂运动2x8拍(2)行进间扩胸运动2x8拍(3)行进间体转运动2x8拍(4)行进间腹背运动2x8拍(5)原地腰部运动2x8拍(6)原地膝关节运动2x8拍(7)原地弓步压腿2x8拍(8)踝腕关节运动2x8拍游戏:“托球追逐”每个同学都把网球放在拍面上,在一定的区域范围内,其中一个人负责追逐其他同学,若碰到那个的同学,或迫使求落地,就算追逐成功。依次交换追逐。3、运动参与与体验阶段自我体验:热身活动结束后,让学生自...