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成人高尿酸血症与痛风食养指南(国家卫健委).pdf
尿酸是人体代谢产物之一，主要由膳食摄入和体内分解的嘌呤化合物经肝脏代谢产生，通过肾脏和消化道排泄。正常情况下，体内尿酸产生和排泄保持平衡状态。当嘌呤代谢障碍时，就会出现高尿酸血症。高尿酸血症是痛风发生的病理基础。2018-2019 年中国慢性病及危险因素监测数据表明，我国成人居民高尿酸血症患病率为 14%，痛风患病率为 0.86%~2.20%，男性高于女性，城市高于农村，沿海高于内陆。痛风患病率呈逐年上升趋势，发病年龄趋于年轻化。高尿酸血症与痛风的发生与膳食及生活方式密切相关，尤其是长期摄入高能量食品、大量酒精和(或)高果糖的饮料。肥胖是高尿酸血症与痛风发生的独立危险因素。合理搭配膳食，减少高嘌呤膳食摄入，保持健康体重，有助于控制血尿酸水平，减少痛风发作，改善生活质量。中医食养是在中医辨证施膳指导下的非药物调养方法，强调根据病因、证候、体质等给予不同食养方案，达到逐步改善体质，辅助控制疾病发生发展的目的。为预防和控制我国人群高尿酸血症与痛风的发生，指导高尿酸血症与痛风人群日常膳食，提高居民健康水平，发展传统食养服务，根据《健康中国行动(2019—2030 年)》和《国民营养计划(2017—2030 年)》相关要求，制定本指南。本指南以食养理念为基础，依据现代营养学理论和相关证据， 1 以及我国传统中医理论和调养方案，提出多学科优势互补的成人高尿酸血症与痛风人群食养基本原则和食谱示例。本指南主要面向未合并肾功能不全等相关合并症的成人高尿酸血症、痛风人群以及基层卫生工作者(包括营养指导人员)，为高尿酸血症与痛风的预防与改善提供食养指导，不可代替药物治疗。有其他合并症的高尿酸血症与痛风人群，可参考本指南制定食养方案，同时应在医生或营养指导人员等专业人员的指导下，根据患者具体情况设计个性化食养方案。
2024-02-18发布 376 浏览 74 页14 次下载15.16 MB
外研版8年级英语下册【高清教材】.pdf
义务教育教科书八年级下册义务教育教科书八年级下册主编：陈琳SimonGreenall（英）副主编：鲁子问张连仲前言各位同学，你们好！欢迎大家学习本套英语教材！2000年，外语教学与研究出版社与麦克米伦出版（中国）有限公司依据国家《义务教育英语课程标准（实验稿）》共同组织开发了本套教材；作为我国第一套中小学“一条龙”英语教材，本套教材已出版使用十余年。2011年，基于新颁布的国家《义务教育英语课程标准（2011年版）》，...
2024-02-06发布 208 浏览 138 页11 次下载13.62 MB
新年手抄报42.docx
新年手抄报
2024-01-13发布 134 浏览 1 页17 次下载6.55 MB
PPT模板使用手册-pptx.pptx
PPT模版使用教程
2024-01-12发布 183 浏览 26 页17 次下载2.26 MB
赠品（如何写大学生职业规划书）.pdf
如何写大学生职业生涯规划书一、什么是大学生职业生涯规划书我们可以把这句话拆分【大学生】【职业】【规划】【书】,相信拆分后大家就知道是什么意思了，下面为大家进行用通俗易懂的语言解释下：首先是既然成为【书】，那么需要具备书的某些特征即——封面、作者、目录、页眉页脚、正文内容、各种标题内容和结束语等。核心内容是【规划】，我们可以想一想规划的近义词可以有战略、计划、安排等等，根据不同的范围可以用不同的词...
2024-01-12发布 154 浏览 1 页12 次下载111.76 KB
2022年医学专题—各类药酒配方.docx
补气血药酒配方配方如下：黄芪12克、茯神12克、白术6克、熟地8克、当归8克、生地8克、党参6克、麦冬6克、茯苓6克、广陈皮6克、山萸肉6克、枸杞6克、川芎6克、防风6克、龟胶6克、五味子5克、羌活5克、肉桂4克，红枣200克，冰糖200克，高粱酒4斤。活血化瘀酒药酒配方：田七（即三七）85克（打碎或切片），当归25克，川续断33克，苏木28克，川芎30克，红花18克，延胡索35克，香附15克，冰糖70克，50度米酒1公斤。浸泡1个月。功能和...
2024-01-08发布 145 浏览 4 页28 次下载9.64 KB
2011年天津市语文中考试题及答案.doc
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2023-12-25发布 163 浏览 8 页19 次下载50 KB
2019-2020河西区初三期末数学试题.pdf
2019-2020河西区初三期末数学试题.pdf
2023-12-22发布 146 浏览 12 页7 次下载2.8 MB
红桥区2019-2020上学期期末初三物理试卷（无答案）.pdf
红桥区2019-2020上学期期末初三物理试卷（无答案）.pdf
2023-12-22发布 189 浏览 4 页25 次下载717.36 KB
2019-2020和平区初三期末英语试题.pdf
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2023-12-22发布 116 浏览 10 页25 次下载1.4 MB
南开区2019-2020上学期期末初三语文试卷.pdf
南开区2019-2020上学期期末初三语文试卷.pdf
2023-12-22发布 110 浏览 8 页17 次下载3.5 MB
2019-2020和平区初三期末化学试题.pdf
2019-2020和平区初三期末化学试题.pdf
2023-12-22发布 181 浏览 8 页16 次下载503.02 KB
南开区2019-2020上学期期末初三数学试卷参考答案.pdf
南开区2019～2020学年度第一学期期末考试试卷九年级数学参考答案一、选择题（本大题共12小题，每小题3分，共36分）（1）C（2）D（3）B（4）A（5）C（6）D（12）B（7）A（8）C（9）C（10）C（11）B二、填空题（本大题共6小题，每小题3分，共18分）（13）y(x2)21（14）1（15）③④2（16）3（17）45cm（18）（Ⅰ）25（Ⅱ）如图，取格点M，N，连接MN交AB于P，则点P即为所求三、解答题：本大题共7小题，共66分．解答应写出文...
2023-12-22发布 206 浏览 6 页11 次下载224.78 KB
2019-2020河西区初三期末语文答案.pdf
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2023-12-22发布 143 浏览 1 页16 次下载788.53 KB
2019-2020河西区初三期末数学答案.pdf
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2019-2020和平区初三期末物理试题.pdf
2019-2020和平区初三期末物理试题.pdf
2023-12-22发布 81 浏览 4 页2 次下载610 KB
2019-2020和平区初三期末英语答案.pdf
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2019-2020和平区初三期末语文答案.pdf
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南开区2019-2020上学期期末初三物理试卷.pdf
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2019-2020和平区初三期末语文试题.pdf
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