无声自习心得体会报告 无声上课心得体会(7篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

2022无声自习心得体会报告一

温暖，独属那呼吸声。

外公家的房子是复式结构的，小时候，他总牵着我的手教我爬楼梯，与我玩闹，和我比赛谁爬得快，说好让我三步，却每次耍赖，独自一人开足马力火速向前。若我输了总不免嘲弄我一番：“哈哈，你看你，连一个老头都不如！”直到那一天……

直到那一天，我去外公家吃饭。饭后，外公撑着桌子慢慢站起，缓缓走到楼梯口。外公吃力地抬起左脚迈上台阶，爬了还不到数十阶，便觉得费劲。他靠在一侧的墙壁上，“呼哧呼哧”地喘着粗气，胸口伴随着喘息一起一伏。休息片刻之后，一只手扶着边上的墙壁，伴着笨重的呼吸声，慢慢地，一步一步地挪动。

直到那一刻我才发现，那个儿时陪我追逐嬉戏的外公已远去，那个曾经和我比赛跑步的外公不见了，取而代之的是这个现在独自一人上楼的外公，是这个仅仅爬了数十层台阶便要休息的外公。时光如梭，也许直到那一刻，我才体会到它的快，它的无情。

每每想到那“呼哧”声便会感叹，那“呼哧”声让我格外心酸。

去年，外公得了血栓，被送往南通治疗。我去看他的时候，他身上插着管子，凌乱的头发就这样散落在额前，听见开门声时，也只是象征性地抬动一下眼皮，嘴角轻微上扬，露出一种无力与疲惫。看着他安然入睡的样子，听着他那平稳的呼吸声起起伏伏，有时还夹杂着些许呼噜声，凝视着他那苍白的脸庞，突然发现，原本高大的外公，在一瞬间竟变得如此渺小、脆弱、不堪一击。

人生亦老，情难去。

惟愿，这种声音，伴永久，诉尽心中无限情。

此时有声胜无声。

2022无声自习心得体会报告二

“嘭”轻微而低沉的关门声，和着沉重的脚步声渐行渐远，屋内的我猛地睁开了泪水迷蒙的双眼。我知道，爸爸又外出务工了。

不知曾几何时，我的生活里再也没有了爸爸的身影。于我，爸爸就好像陌生人一样，于他，或许我只是一个责任，我这样想。

可有一天，我发现了一个秘密。那天，熟睡的我被一阵阵“浪潮”逼向了厕所。“才5点啊，睡不着了！”我在嘴里嘟囔着，还不时瞟一瞟那个最角落的房间——爸爸昨天刚回来。

我是知道的，爸爸今天肯定又要走了，肯定又不告诉我什么时候走，走的悄无声息。哎，算了，不告诉就不告诉呗！

我感到有点冷赶紧爬回了被窝，闭上眼睛假寐。突然，“嘭”的一声，低低的，但在安静的环境中显得分外刺耳。我微眯着眼看到爸爸站在门口，保持着开门的姿势，看着我，做再见的手势。那一刻，我怔住了，泪水不断涌出，头昏脑涨。爸爸的送别方式竟如此特别！是啊，他只是一个老实的农民工，根本不知道如何表达爱，这样笨拙而简单的方式承载了他对我所有的爱呀！

时间过得真慢，仿佛要定格在这美好的一刻一般。突然，爸爸缓缓的关上门，只发出“嘭”的一声低响，和着门外那颗浓浓父爱之心萦绕在我的心头。

平时，我一向鄙视父亲的粗俗不堪，关个门就像地震一样，我想，今天我明白了，父亲的文雅细腻都在这门声上，他是为了不吵醒他的女儿呀！慢慢的，那父爱的门声，和着我的愧疚之心一直萦绕在我耳边，不绝于耳。

有一种声音，在记忆深处，幽幽的，低低的，萦绕我心。

2022无声自习心得体会报告三

《无声告白》这本书几年前就岀现在我家的书架上，当时翻阅过，没有很深的感触，这次重新翻阅，感触颇深，也许是因为我已是俩孩子的妈了，经历得更多，自然感触也多一些。单看书名，你或许以为这是一本有关爱情或亲情告白的书，其实不然。

本书以“莉迪亚死了，可他们还不知道”开篇，让人颇感疑惑。认真读完，心中的疑惑就犹如抽丝剥茧，水落石岀。本书涉及“种族、性别、家庭、自我价值、青春危机、爱情”等多方面的问题。

书中的父亲詹姆斯作为二代华裔，故事背景基于一个华裔还处于遭人蔑视和异样眼光对待的时期。他与妻子玛丽琳，一开始的婚姻就不被玛丽琳的母亲看好，文中写道“当玛丽琳的母亲知道女儿的婚姻对象时，她绝望地扳着她两边的肩膀，眼中闪现的是恐惧，仿佛玛丽琳即将冲向悬崖的边缘”，母亲说“想想你将来的孩子们，你们要住在哪里？你们在哪都不会合群的，你会后悔一辈子的”……当然，玛丽琳没有听取母亲的意见，婚礼还是如期举行了。

你能想到吗？婚礼过后，玛丽琳近8年时间没和母亲说话。在此期间，她母亲也没给她写过一封信，连孩子的岀生，玛丽琳也未告知母亲，甚至连孩子的照片也没寄给过母亲。直到八年后她接到母亲去世的消息，才如梦初醒，回想起母亲的一切。看到这里，我就在想：平时我们与父母相处也要好好沟通，生活没有过不去的坎，也没有打不开的结，千万不要等到没机会了才深感遗憾。亲情，永远是人生中重要的一部分。

在当时那个华裔处于被蔑视的时代背景下，詹姆斯和玛丽琳的结合使得整个家庭由于血缘继承、孩子的容貌类似父亲而必将承受被社会歧视。正是由于出身就