高校教师健康状况与体育锻炼的调查分析近年来，随着我国教育事业的发展，高等院校迎来了快速扩张的历史机遇。然而，高校师资队伍，特别是具有中高级职称的教师，他们的身体状况不容乐观，其平均预期寿命与全国的平均预期寿命相比，存在着一定的差距，而且这种差距有进一步扩大的趋势。他们中很大一部分人忽视体育锻炼，缺乏自我保健意识，工作生活又负荷过重，造成健康水平下降。1 . 研究对象与方法 1.1 研究对象。以北京、河南、湖北 3 城市中高校内抽取的 1032 位（其中男 631 人，女 401 人）具有中高级职称的老师为研究对象。1.2 研究方法。1.2.1 采用抽样问卷调查方法，对 3 城市中 12 所高校中高级教师进行有关健康状况与体育锻炼的问卷调查，共发放调查表1200 份，回收有效卷 1032 份，回收率为 86%。1.2.2 文献资料法，查阅与本文有关资料。 1.2.3 数理统计法， 对调查所得数据进行统计处理。 2. 结果与分析2.1 中高级职称教师年龄层次。抽样结果可分为三个阶段，即31~40 岁、41~50 岁、51~60 岁。 中高级教师的年龄层次情况 年龄 31~40 岁 41~50 岁51~60 岁 男 123 341167 女 98 171 132 小计 221512299 占总数百分比% 21.4%49.6% 29%调查说明各年龄段中，41~50 岁人数最多，占被调查总数的49.6%，而 31~40 岁人数最少，占总人数的 21.4% 。 2.2 中高级职称教师的健康状况。 中高级教师各年龄段健康状况百分比 31~40 岁 41~50 岁 51~60 岁 健康 31.3 21.318.1 一般 28.6 14.510.9 差 24.936.521.1 疾病 15.2 27.749.9调查结果表明，身体健康者占 23.6%，身体一般者占 18%，身体差者占 27.5%，患各种疾病者占 30.9%。可以看出，随着年龄的增长，身体健康和一般者占本年龄段比例在下降；患各种疾病者占本年龄段比例在上升；而身体差者却是在 40~50 岁段比例最高，达到了 36.5%。在患病者中，患心血管疾病者占10.8%，患一般疾病者占 13%，患其他疾病者占 8.5%。这些疾病的形成与其所从事的职业有密切的联系。现代医学研究表明：高度的精神紧张，使心肌代谢、心肌耗氧量过度增加，冠状动脉供血不足，导致心率失常、动脉硬化，甚至发生猝死。这就是中高级教师心血管系统疾病患病率高的一个主要原因，其次有部分人对体育锻炼认识程度上有偏差，从而导致不少人因不能有效进行体育锻炼而影响健康。2.3 每周参加体育锻炼的时间和次数。随着生活质量的提高， 余暇时间增多， 越来越多的人注意到了健康的重要性，为此，体育锻炼成了人们生活中的一种必需。 中高级教师各年龄段每周体育锻炼情况百分比 31~40 岁 41~50岁 51~60 岁 1~2 次（0. 5h ） 43.032.0 20.93~4 次（0.5~1h）18.3 15.1 42.0 5~7 次（１ h 以上）5.24.223.9 不活动 33.6 48.6 13.2从表中可以看出中高级教师体育锻炼情况。在 31～40 岁年龄段有 43.0%的人偶尔参加体育锻炼（每周 1～２次）；４１～５０岁年龄段有 48.6%的人不活动；51～60 岁年龄段有 65.9%的人经常参加体育锻炼（每周 3～７次），这可能是年龄的关系使他们更加认识到参加体育锻炼的重要性和必要性。而 31～40 岁年龄段参加体育锻炼的偶然性很强，他们认为自己年富力强，无须锻炼也能保持良好的体形和身体状况，对体育锻炼尚未感到迫切性。41~50 岁年龄段的中高级知识分子正是个人成就和社会影响的鼎盛期，肩负着家庭和社会的重任，他们要付出较多的精力和时间进行工作和家务，制约了他们进行体育锻炼的时间和次数。2.4 参加体育锻炼的态度。从调查中我们发现绝大部分人对体育锻炼持正确态度（见下表），但还有相当部分的人对体育锻炼不是很积极，甚至极少数人与体育锻炼无缘。分析其原因：1）体育意识淡薄，对体育的价值认识不够；2）沉重的工作和家务负担严重制约着他们投身于各种体育锻炼；3）接受终身体育教育思想太少；4）许多参加体育锻炼的教师得不到应有的指导，致使不少人高兴而来，扫兴而去，出现半途而废或不能定期坚持的情况。 中高级教师各年龄段参加体育锻炼的态度百分比 31~40 岁41~50 岁 51~60...
