传统运动疗法第一页，共七十七页。思考：什么是传统运动疗法？(shénme)与西方运动疗法的区别是什么？传统运动疗法是否等同于传统武术功法套路？第二页，共七十七页。(nèiróng)传统运动疗法(liáofǎ)定义传统运动疗法起源与发展传统运动疗法特点传统运动疗法原理常用传统运动(yùndòng)疗法技术第三页，共七十七页。(chuántǒng)运动疗法（exercisetherapy）(jīchǔ)指以运动学，生物力学，神经发育学为基础，针对性改善躯体、生理、心理和精神的功能障碍为目标，用作用力和反作用力为主要因子（主动和被动运动）的治疗方法。第四页，共七十七页。(yùndòng)运动疗法（exercisetherapy）包括各种主动的躯体活动训练，以及被动的治疗性躯体训练，又被称为医疗性运动（kinesiotherapy），是物理治疗的基本组成部分之一。(xùnliàn)(xùnliàn)传统运动疗法定义：以肢体活动为主，通过主动运动和被动运动（自我按摩）相结合，同时运动过程中配合呼吸和意念，以增强体质，防治疾病，改善功能障碍，促进康复为目标的医疗康复方法。第五页，共七十七页。常用运动疗法技术分类按动力来源分类：主动运动，助力运动、被动运动，抗阻运动、牵张运动(zhǔdòng)按生物力学特征分类：动力性运动、静力性运动、等速运动按生理特性分类：力量运动、耐力运动、平衡运动、协调运动等按训练节奏分类：持续运动、间断运动第六页，共七十七页。主动运动(zhǔdòng)第七页，共七十七页。(wánchéng)主动运动：患者在没有辅助情况下患者主动参与或肌肉积极主动收缩的运动段练完成的一种运动。等张训练、等长训练和等动训练。力量运动、耐力运动、平衡运动、协调运动第八页，共七十七页。(zhǔdòng)等张训练可引起关节活动的肌肉收缩和放松运动，又称动力(guānjié)性运动。例如：手握哑铃进行肱二头肌的开链运动，深蹲杠铃的闭链运动第九页，共七十七页。等长训练是一种静力性肌肉收缩训练，无明显的关节活动，能有效地增长肌肉力量，特别用于被固定的肢体和软弱的肌肉及神经损伤后的早期。(shénjīng)第十页，共七十七页。等速训练是依靠器械的作用，训练时肌肉以最大力量做全幅度的收缩运动，运动速度基本维持不变，(jīròu)使肌肉在整个运动过程中持续保持高度张力。(jīròu)第十一页，共七十七页。主动运动还包括以下几个类型：力量训练以增强肌肉绝对收缩力量为目标，适用于各种肌力减退者改善肌肉功能，或是制动导致肌肉萎缩。(ɡèzhǒnɡ)第十二页，共七十七页。耐力训练肌肉耐力训练以小量、多次重复为主要特征，提高肌肉持续运动能力为目标的肌肉锻炼方法。(zhǔyào)全身耐力训练以增强机体有氧运动能力为目标，又称有氧训练。大肌群节律性和动力性运动，用中等或较小强度持续较长时间。第十三页，共七十七页。平衡运动训练薄弱肌肉专项训练，躯干控制力训练，平衡器官训练，步行训练等。(jīròu)协调运动训练上下肢协调，速度协调，左右侧协调，增强肢体的精细活动能力。第十四页，共七十七页。被动运动(bèidòng)第十五页，共七十七页。被动运动（passivemovement）由治疗师徒手或借助器械对患者进行的治疗活动，患者不做主动活动。适用于肢体瘫痪或肌力极弱的情况，需第三者帮助被(zhǔdòng)动活动关节才能维持关节正常活动范围作用预防软组织挛缩和粘连形成，恢复软组织弹性，保持肌肉休息状态。第十六页，共七十七页。被动训练包括：(xùnliàn)关节活动训练手法治疗第十七页，共七十七页。牵引(qiānyǐn)第十八页，共七十七页。压力(yālì)第十九页，共七十七页。抗阻运动（resistivemovement）肌肉在克服外来阻力时进行的主动运动。阻力的大小根据患肢肌力而定，以经过用力后能克服阻力完成运动为度。阻力可由他人、自身的健(jīròu)肢或器械（如哑铃、沙袋、弹簧、橡皮筋等）进行。能恢复和发展肌力，广泛用于各种原因所致的肌肉萎缩。(jīròu)第二十页，共七十七页。助力活动（assistivemovement）病人患肢尚无足够力量完成主动运动时，由医务人员、患者本人的健侧肢体或利用器械提供力...
