不治已病治未病--公务员干预亚健康南（方第医科大1学36中医场药学讲院座内科）主任南方第一医页科，共大九学十三南页方。医院中医科主任生命高于一切健康高于财富(cáifù)养生促进健康养生创造财富第二页，共九十三页。健康的八大要素：健营养（N）康锻炼（E）NEWSTART(jiànkān喝水（W）新起点计划(jìhuà)g)的阳光（S）八大(yángguāng)要素节欲（T）空气（A）休息（R）信念（T）第三页，共九十三页。(jiànkāng)一﹑关于健康的思考思（一）三个现象考老病号现象专家现象高科技现象第四页，共九十三页。1．老病号现象现象：医院越来越多；医生越来越多；思病人越来越多;考老病人越来越多！---专家的无奈；医学的无奈(zhuānjiā)原因：带病生存的人越来越多怎么办？---追求无病生存至少不得大病﹑重病！第五页，共九十三页。2．专家现象现象：专家身体也不好，医生的疾病也不少！(shēntǐ)原因：不重视自身防病，思医生：寻找疾病，考研究疾病，治疗疾病！怎么办？---懂得防病比治病更重要！第六页，共九十三页。3.高科技现象现象：医疗科技越发达，看病成本越高。最先进的设备，最先进的检查，(jiǎnchá)思最新的药物。考–––看病贵原因之一！原因：依赖高科技的人越来越多，高科技检查成本高，收费高！怎么办？在没有病以前做好预防！第七页，共九十三页。三个三（二）合一个天人合一“人(rénrén)”人人合一人身合一第八页，共九十三页。1.天人合一三人与自然环境宇宙万物生长变化相统一。个阳光﹑空气﹑水﹑“人”(kōngqì)食物（营养）﹑环境－－顺天者昌“人法地，地法天，天法自然”第九页，共九十三页。三2.个人人合一“人你和他人﹑“其它的人”﹑人类社会群体的协调﹑和谐﹑统一。”(tǒngyī)你的意念﹑欲望……适者生存－－第十页，共九十三页。三3.人身合一（心身合一）个保持自我的心身协调，“人(xiétiáo)”心理与生理的平衡。－－适者自强第十一页，共九十三页。道教：“道生一，一生二，二生三，三生万物”(sānshēnɡ)中医：阴平阳秘，精神乃治！阴阳离决，精气乃绝！第十二页，共九十三页。中（三）上工治未病医“治(shànggōng)未新世纪：以人为本病”以健康为本与健康长寿是人类社会追求的永恒主题亚健生→长→壮→老→死康保健→预防→治疗→康复→养生第十三页，共九十三页。中上工，刺其未病者也。其次，刺其未盛者也……故曰，上工治未病，不治已病，此之谓也。”医“治未－－－《黄帝内经》病”“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。”与(shèngrén)亚健－－－《黄帝内经》康“君子以思患而预防之。”－－－《周易》第十四页，共九十三页。中中医“上工治未病”是中医学防治疾病的重要思想，其包括四个方面医(fāngmiàn)“治未病养生，防病于先未病”欲病救萌，防微杜渐与亚健康已病早治，防其传变病后调养，防其复发第十五页，共九十三页。中“医学不仅是关于疾病的科学，更应是关于健康的科学”、“好的医生应是使人医“治未病”不生病的医生，而不仅是把病治好的医生”。与亚(shēngbìng)健康不治已病治未病上工治未病，中工治欲病，下工治已病。第十六页，共九十三页。世﹑健康状态二(z界huàngtài)(shìjiè)三种状态上健康的10%三种疾病人20%亚健康70%第十七页，共九十三页。人人生百年，谁能无病？生(rénshēn从小到大，从上到下，从里到外，你得过几个病？g)百年，谁能做人难，做个健康人更难！因为除了疾病与健康之外，更多时候是处于亚健康状态！无病(jiànkāng)(jiànkāng)我们近两年在广东地区调查的结果表明：亚健康占被调查人群的65％。干预亚健康！走出亚健康！！第十八页，共九十三页。什（三）什么是亚健康？么亚健康是指人体除了健康状态和疾病状态以外，存在着一种非健康非患病状态，称第三状态，又称灰色状(shénm(dìsān)e)是亚态。健康实际上就是：我没有病，但我不健康！第十九页，共九十三页。什“没有病”——是各种现代医学检查结果都是正常的，所以没有病。么(shénm“不健康”——是你自己长期感到疲劳、乏力、心跳、头...
