(biǎomíng)一份调查表明,只有53%的人测过血压,但知道自己血压水平的人仅为4%;高血压患者第一页,共五十一页。(kòngzhì)中服药治疗只有5%,血压得到控制却只有4%以下。据美国的一份调查报告显示:美国有第二页,共五十一页。二分之一左右的高血压病人不知道自己患病。我国据现有资(zīliào)料报道,有半数以上的高血压病第三页,共五十一页。(ɡāoxuèyābìnɡ)人未被发现。这是由于高血压病的初期到中期都缺乏特异的症状。这部分人被称为“糊涂”第四页,共五十一页。(zìjǐ)病人。还有些人虽然已被确诊为高血压病,但自己以为自觉症状尚可,或对吃药感到厌烦,第五页,共五十一页。(zìshì)而拒绝服用降压药。这些人自恃“自我感觉良好”,与健康人一样劳动、生活,常做出使血第六页,共五十一页。(tāmen)压进一步增高的行为。终有一天,他们的身体会难以承受。血压高,终身治高血压分继发性第七页,共五十一页。和原发性两种,继发性高血压由各种原因引起如肾病等,而原发(bìngyīn)性高血压则病因不明。对于第八页,共五十一页。(bìngyīn)前者,一旦病因去除,病人即不再有高血压,不需要终生(bìngyīn)服药。后者由于病因不明,无法根第九页,共五十一页。(bìngrén)治,需要终生服药。有些病人经一段时间的治疗后,血压接近正常,于是就自动停药。一方第十页,共五十一页。(shēnɡɡāo)面停药后血压可重新升高,另一方面,即使血压升得不是很高,我们不知道这对器官损伤是第十一页,共五十一页。(jìxù)否还会继续进展。因此,高血压病需要终生治疗。专家提醒:高血压什么时候要服药治呢?第十二页,共五十一页。(bùtónɡ)一般说,经过不同日数次测压,血压均≥150/95mmHg,即需要治疗。如果病人有第十三页,共五十一页。(jiùyà以下危险因素中的1-2条,血压≥140/90mmHg,就要o)治疗。这些危险因素是第十四页,共五十一页。(xīyān):老年、吸烟、肥胖、血脂异常、缺少体力活动、糖尿病等。血压伴着时辰动一天中,血压第十五页,共五十一页。(bōdòng)不是恒定的,是呈现自发性的波动。人在睡眠时,血压可大幅度下降。白天的血压升高与觉第十六页,共五十一页。醒及活动有关。也就是说,睡觉醒后,血压逐渐升高。许多研究(biǎomíng)表明上午10:00(8:第十七页,共五十一页。(xuèyā)OO-11:00)和下午3:OO-5:OO血压最高,脑溢血的好发时间是上午1O:第十八页,共五十一页。(wǎnshang)OO。如果你在白天经常忘了服药,晚上临睡前又服用降压药,很可能使血压在夜间降得太第十九页,共五十一页。(zhòngfēng)低,容易诱发脑缺血性中风。在致命的脑血管意外中,约40%与低血压有关。所以,老年第二十页,共五十一页。(bìngrén)高血压病人不宜睡前服药。专家提醒:一般药物作用是在服药后半小时出现,2-3小时达第二十一页,共五十一页。(gāofēng)高峰。因此,上午7:OO和下午2:OO服药最为合适。我们还可将服药时间进一步简化第二十二页,共五十一页。,即起床后服药。如果中午不休息,则可在午饭后1小时左(zuǒyòu)右服药。降压一定要达标国外大第二十三页,共五十一页。(xiǎnshì)规模的研究显示:收缩压每降低10-14mmHg、舒张压每降低5-6mmHg,可使第二十四页,共五十一页。脑卒中减少2/5,冠心病减少1/6,人群总的主要心血管事件(yīncǐ)减少1/3。因此,血压第二十五页,共五十一页。(shénme)降低的效益是明显的。那么,血压应该降到什么程度呢,或者说应达到的理想血压水平是多第二十六页,共五十一页。(yánjiū)少呢?根据最新的一项研究结果,高血压病人的血压应控制在140/90mmHg以下,第二十七页,共五十一页。(míngquè)更明确地说,目标血压是138/83mmHg。假如你的血压未达到这一目标,就应采取第二十八页,共五十一页。(tíxǐng)必要的措施。专家提醒:为使血压在一天24小时中处于稳定状态,提倡使用长效制剂。长第二十九页,共五十一页。(shíjiān)效制剂每天服用一次,任何时间服用均可,特别是谷峰比值(shíjiān)高的药物。但要每天在同一时间第三十页,共五十一页。(fúyònɡ)服用,最好还是早晨起床后服药。■相关链接...