第一页，共四十二页。妇科疾病痛经(tòngjīng)•是指在经前或行经期间(qījiān)发生难以忍受的下腹疼痛，常表现为阵发性或持续性且阵发加剧的现象。第二页，共四十二页。原发性痛经，痛经发生在月经开始后三年之内，一般与激素有关(yǒuguān)，生殖器官不会明显器质变病；继发性痛经，在月经来潮三年之后发生的痛经，可能与子宫内膜异位、盆腔感染、或子宫肌瘤等生殖器官的器质性病变引起。第三页，共四十二页。•病症，腹部或背部钝痛，并引起尿频和不断的排便感。典型的有面色苍白、手足冰凉、出冷汗、恶心、呕吐，甚至昏厥。一般痛经(tòngjīng)不需治疗。本身不会危害健康，但有时也可能是一种较严重疾病的征兆。第四页，共四十二页。恐惧加重痛经的发作•(jīhū)不少女孩都属于原发性痛经，一般从初潮后开始，几乎每月都有，使许多女孩都有一种恐惧感，更加重了痛经的发作，甚至产生恶性循环。这主要是由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成的。另外，经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。第五页，共四十二页。可喝些生姜红糖茶以缓解•个人也要注意(zhùyì)经期卫生，假设月经来时肚子不舒服的话，可用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。•第六页，共四十二页。患痛经(tòngjīng)后应注意•月经来潮的前几天注意保暖，以免受凉(shòuliáng)。•多吃清淡易消化食物，少吃生冷刺激的食物。•不可盲目使用止痛药。•疼痛剧烈患者，如出汗、肢冷、面色青紫等应去医院就疹第七页，共四十二页。(jùyǒu)•1.按摩小腹(增加小腹腔内脏血运，促进小腹内微循环，具有止痛调经的作用)位置：肚脐至外生殖器之间的小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限。•按摩方法：双手相叠置于小腹中间，紧压腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的频率进行，直至小腹内有热感为宜。共操作5分钟。•第八页，共四十二页。(zuòyòng)•2.斜擦小腹两侧(具有疏肝理气，止痛调经的作用)位置：两侧肋弓下缘至髂骨之间的侧小腹。•按摩方法：双手置于侧小腹，从后向前斜擦，方向朝外生殖器。不要往返擦动，要方向一致，以摩热为度。共操作5分钟。•第九页，共四十二页。3.点揉子宫(刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法，疗效显著，具有活血化淤、理气止痛的作用)•位置：子宫穴位于下腹部，脐下一横掌处(脐下4寸)正中。左右旁开四横指(旁开正中线3寸)的距离各有一点(yīdiǎn)即是此穴。•按摩方法：用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以酸胀为度，操作5分钟，以腹腔内有热感为最正确。•第十页，共四十二页。(yīncǐ)•自我按摩对痛经的治疗，一般多主张在经前5～7天开始治疗，月经来潮后停止，待下次月经来潮前再施手法治疗。按摩的目的是引血下行，因此治疗须在经前当下腹部、腰骶部出现疼痛时操作。如手法得当，可使经期提前1～2天，随着经血排出，疼痛也会随之消失或减轻。第十一页，共四十二页。(huǎnjiě)薯片或饼干等，这些食品中的盐分会使病症加重。因此，要尽量少吃含•盐分较高的快餐和点心最好用富含碳水化合物的食物来替代这些零食，比方(bǐrú)全麦食品、•水果、蔬菜等。其中以全麦食品的效果最明显。此外，咖啡、茶、巧克力以及某些含有苏打的食物，都含有咖啡因，而•咖啡因和一些经前期病症有关。咖啡因的摄入量越少，经前期病症越轻。第十二页，共四十二页。乳房(rǔfáng)肿块乳房(rǔfáng)内肿块的一般病症是乳房(rǔfáng)肿大，有触痛或疼痛感第十三页，共四十二页。出现新肿块有五种可能的原因：1.发生了囊肿〔一种充满液体的囊性组织〕；2.感染；3.患了纤维囊性乳腺病〔产生(chǎnshēng)乳汁的腺体组织增厚的结果〕；4.患了不会扩散的良性肿瘤。5.发生了恶性肿瘤，它会扩散，从而危及生命。第十四页，共四十二页。患乳房肿块(zhǒnɡkuài)后应注意•选择一个适当的时间检查乳房，如在月经结束(jiéshù)后。•乳房肿块发生变化，要去看医生第十五页，共四十二页。子宫(zǐgōng)肌瘤•是女性生殖器官最常见的良性肿瘤，多见于30~50岁妇女。一般不会扩散或危及生命。绝大多数发...
