科学(kēxué)护眼健康成长第一页，共五十页。视力(shìlì)在一生中的重要性1、人的眼睛是心灵的窗户。现代研究表明，人所感知(gǎnzhī)的信息，至少有80%是通过眼睛而获知的。故有人把眼睛称作“第二生命”。2、青少年近视、远视、斜视、弱视等眼病的发病率呈上升趋势，严重影响青少年的健康成长，其防治工作成为全社会关注的热点问题之一。3、近视拖一天，度数深一度！！第二页，共五十页。一、近视(jìnshì)的危害第三页，共五十页。1、近视后带来的并发症：近视眼会引起许多的并发症，近视度数越高，引起并发症的可能性越大。这些并发症有：视网膜脱离、白内障、黄斑出血和黄斑变性、玻璃体液化(yèhuà)变性、青光眼，以上并发症都可能导致失明！！！第四页，共五十页。（1）、视网膜脱离(tuōlí)在视网膜脱离中,70%是近视眼。视网膜脱离直接后果就是(jiùshì)导致失明！第五页，共五十页。（2）、白内障近视(jìnshì)很容易导致白内障，严重可以致盲！第六页，共五十页。（3）、黄斑出血(chūxiě)和黄斑变性可引起(yǐnqǐ)视力模糊，严重者可致盲！第七页，共五十页。（4）、玻璃(bōlí)体液变性近视后玻璃体容易(róngyì)出现液化变性，活动度增加，浑浊，引起眼前黑影，诱发视网膜脱落，导致失明。第八页，共五十页。（5）、青光眼据统计高度近视眼30%有青光眼，青光眼会造成视力(shìlì)渐渐丧失最终导致失明。第九页，共五十页。近视会影响我们什么(shénme)？生活学习工作第十页，共五十页。眼睛是心灵的窗户，上课时看不清楚黑板，往往会产生注意力不集中，厌学等一系列问题，严重影响(yǐngxiǎng)学习，导致学习成绩下降。第十一页，共五十页。看不清黑板眼睛(yǎnjing)不舒服成绩下降第十二页，共五十页。近视后戴上眼镜会影响孩子爱美的形象和生活(shēnghuó)，给学生造成诸多不便，且心里压力较大，最终导致孩子形成自卑、孤癖的性格，直接影响了孩子的心理健康。第十三页，共五十页。第十四页，共五十页。第十五页，共五十页。报考专业受限：近视引起受限的专业非常多，几乎成了高考和择业受限的头号杀手。其中公务员、飞行员、军事、公安、艺术(yìshù)、海洋、消防、刑侦、体育、医学、空中乘务、经济、国际关系类近100多个专业均有限制。第十六页，共五十页。公务员报考(bàokǎo)受限！第十七页，共五十页。飞行员报考(bàokǎo)受限！第十八页，共五十页。公安(gōngān)报考受限！第十九页，共五十页。消防员报考(bàokǎo)受限！第二十页，共五十页。医生(yīshēng)报考受限！第二十一页，共五十页。海洋洋((hhǎǎiiyyáánngg))运动员报考(bàokǎo)受限！第二十二页，共五十页。海洋(hǎiyáng)海洋(hǎiyáng)报考受限！第二十三页，共五十页。同学(tóngxué)们近视了我们怎么办？第二十四页，共五十页。图片中：总理(zǒnglǐ)和其它同学的坐姿有什么不同呢？第二十五页，共五十页。我们必须保证(bǎozhèng)一个好的坐姿￭胸离桌子一拳￭眼睛离书一尺￭手与笔尖一寸第二十六页，共五十页。保持(bǎochí)正确的写字姿势￭头正￭肩平￭身直￭足安第二十七页，共五十页。正确的握笔姿势正确的握笔方法是：笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低些，手指尖应距笔尖约3厘米(límǐ)。笔杆与纸面保持45度左右的倾斜角，掌心虚圆，指关节略弯曲。无名指和小指自然合拢。至于小指是要靠纸还是抬起来，以不影响书写速度及流畅为宜。第二十八页，共五十页。减少(jiǎnshǎo)用眼强度不能过多地沉溺于网络游戏、手机(shǒujī)、电视之中。第二十九页，共五十页。不做：“低头(dītóu)族”第三十页，共五十页。正确看电视方式(fāngshì)：距电视机2.5～8米远，其高度要略低于眼睛视平线。每观看30分钟休息10分钟第三十一页，共五十页。均衡饮食营养(yíngyǎng)，不挑食、不厌食。特别注重水果、蔬菜、鱼类等含有脂肪酸的比例，这也有助于预防近视。第三十二页，共五十页。近视后还可以通过“多维空间视力(shìlì)矫正舱”进行视力矫正干预，锻炼眼肌调节力以及视网膜融像能力，去除...
