精编宝宝食谱大全四个是阶段，精心制作的食谱1~22适合4到6个月宝宝、23~47适合6到8个月宝宝48~73适合8到12个月宝宝、74~100适合12到24个月的宝宝希望每个妈妈都能给宝宝吃好!1．米粉8．鸡汤南瓜泥13．香蕉粥18．西瓜汁原料：1匙米原料：鸡胸肉1原料：西瓜瓤适粉，温水块，南瓜1小块原量做法：将鸡胸肉做法：将西瓜瓤做放入淡盐水中浸料：香蕉1小放入碗中，用匙泡半小时，然后段、奶粉2勺捣烂，再用消毒法：1匙米粉加将鸡胸肉剁成做法：将香蕉剁纱布过滤后取汁入3－4匙温水，泥，加入一大碗成泥放入锅中，即成。静置后，用筷子水煮。将南瓜去加清水煮，边煮19．苹果胡萝卜按照顺时针方向皮放另外的锅内边搅拌，成为香汁调成糊状。蒸熟，用勺子碾蕉粥。奶粉冲调原料：胡萝卜12．米汤成泥。好，待香蕉粥微个，苹果半个原料：大米当鸡肉汤熬凉后倒入，搅拌做法：将胡萝做法：将锅内水成一小碗的时匀。卜、苹果削皮洗烧开后，放入淘候，用消过毒的功效：香蕉中含净后切成丁，放洗干净的200g大纱布将鸡肉颗粒有丰富的钾和入锅内加适量清米，煮开后再用过滤掉，将鸡汤镁，其他维生素水煮，约10分钟文火煮成烂粥，倒入南瓜泥中，和糖分、蛋白可煮烂。用清洁取上层米汤即可再稍煮片刻即质、矿物质的含的纱布过滤取汁食用。可。量也很高，此粥即可。功效：米汤汤味功效：鸡肉富含不仅是很好的强功效：香甜，含有丰富蛋白质，南瓜富身健脑食品，更的蛋白质、脂含钙、磷、铁、是便秘宝宝的最胡肪、碳水化合物碳水化合物和多佳食物。及钙、磷、铁，种维生素，其中14．牛奶蛋黄米萝卜中含丰富的维生素C、维生胡萝卜素含量较汤粥β-胡萝卜素，可丰富。9．肉末茄泥素B等。原原料：米汤半小促进上皮组织生3．鱼泥胡萝卜泥碗，奶粉2勺，长，增强视网膜米粉料：圆茄子1/3鸡蛋黄1/3个的感光力，是婴原料：河鱼或是个，精肉末1做法：在烧大米儿必不可少的营海鱼，胡萝卜勺，湿淀粉少粥时，将上面的养素。做法：选择河鱼许，蒜1/4瓣，米汤盛出半碗；20．胡萝卜山楂或是海鱼，蒸盐、麻油少许鸡蛋煮熟，取蛋汁熟，取出肉，并做法：蒜剁碎，黄1/3个研成原料：新鲜山楂小心将鱼刺全部加入精肉末中用粉。将奶粉冲调1—2颗，胡萝卜除去，压成泥即湿淀粉和盐搅拌好，放入蛋黄、半根可。将做好的少均匀，腌20分米汤，调匀即做法：山楂洗量鱼泥，连同胡钟。可。净，每颗切四萝卜泥一起拌在圆茄子横切功效：富含蛋白瓣；胡萝卜半根米粉里。1/3，取带皮部分质和钙质，蛋黄洗净切碎。4．蛋黄泥较多的那半，茄中还含有丰富的将山楂、碎原料：鸡蛋1个肉部分朝上放碗卵磷脂，对小儿胡萝卜放入炖锅做法：将鸡蛋煮内，将腌好的精生长和大脑发育内，加水煮沸，熟，用筛碗或勺肉末置于茄肉有好处。再用小火煮15分子碾成泥，加入上，上锅蒸至酥15．鲜玉米糊钟后用纱布过滤适量开水或配方烂，取出，淋上原料：新鲜玉米取汁。奶调匀即可。最少许麻油，拌匀半个功效：山楂富含初要从1/8个蛋即可。做法：用刀将玉有机酸、果胶黄开始，根据宝功效：利于小儿米粒削下来，搅质、维生素及矿宝的接受程度逐补充钙质。拌成浆。用纱布物质等。其中维步添加至10．青菜汁将玉米汁过滤出生素C含量比苹1/4、1/3。原料：青菜来，煮成粘稠状果高10多倍。与功效：补充宝宝做法：将一碗水即可。胡萝卜搭配的山逐渐缺失的铁，在锅中煮开，洗功效：玉米富含楂汁可健胃消食蛋黄中的铁含量净的完整的青菜钙、镁、硒、维生津，增进宝宝高，同时维生素叶先在水中浸泡生素（E、A）、食欲。A、D和E与脂肪20－30分钟后取卵磷脂和18种氨21．西红柿苹果溶解容易被机体出切碎约一碗，基酸等30多种营汁吸收和利用。加入沸水中煮沸养活性物质，能5．土豆泥1—2分钟。将锅提高人体免疫原原料：土豆离火，用汤匙挤力，增强脑细胞压菜叶，使菜汁活动，健康益料：新鲜西红柿做流入水中，倒出智。半个，苹果半个上部清液即为菜16．梨酱做法：将西红柿法：将一只土豆汁。洗净，用开水烫去皮并切成小11．南瓜汁原后剥皮，用榨汁块，蒸熟后用勺机或消毒纱布把压烂成泥，加少原料：南瓜100g料：梨1个，冰汁挤出。量水调匀即可。做法：南瓜去糖适量苹果削皮蒸6．青菜泥皮，...
