4.9.1安全监督部队列、擒敌拳动作训练要点A．集合B．成班横队（一列横队）—集合：正确，迅速，基准兵到指挥员左前方4.9.2适当位置，成立正姿势，其他安管员以基准兵为准，依次向后排列，4.9.3自行对正。A．成班纵队（一路纵队）—集合：基准兵迅速到指挥员前方适当位置，成立正姿势，其他人员以基准兵为准，依次向后排列，自行对正。B．解散：队列安管员迅速离开列队位置整队C．向右（左）看齐：基准兵不动，其他队员向右（左）转头，眼睛看右4.9.4（左）领队员腮部，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能视到本人以右（左）第三人为度。4.9.5以X同志为准，向中看齐：当指挥员指定“以X同志为准（或以第X名4.9.6为准）时”，基准兵答“到”，同时左手握拳高举，大臂前伸与肩略平，小臂垂直举起，拳心向右，听到“向右中看—齐”的口令后，迅速4.9.7将手放下，其他队员迅速向右（左）看齐。4.9.8向前—看：迅速将头转正，恢复立正姿势。A．出列（X同志或第X名出列）：出列队员听到呼点自己姓名或序号“出列”的口令后，应答“是”，然后，进到指挥员右侧前适当位置或指定位置，面向指挥员成立正姿势。入列：听到“入列”口令后，应答“是”然后进到队列中去。立正：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两肩要平，稍向后张，两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指尖于裤缝头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。稍息：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。停止间转法向右（左）—转：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。B．向后—转：向后转体180度，左脚取捷径迅速靠拢右脚，成立正姿4.9.9势。齐步（齐步—走）：左脚向前方迈出75厘米着地，身体重心前移，4.9.10右脚相同，上体正直，微向前倾，手指轻轻握拢，拇指放于食指第二节，两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，4.9.11手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与衣服的第二颗衣扣同高。4.9.12正步（正步走）：左脚向正前方踢出（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与4.9.13地面平行，离地面约25厘米）约75厘米，适当用力使全脚掌着地，4.9.14同时身体重心前移，右脚相同，上体正直，微向前倾，手指轻轻握A．拢，拇指贴于食指。第二节，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿大约与第三颗衣扣同高，向后摆臂时（左手心向右，右手心向左）手腕前侧距裤缝线约30厘米。跑步（跑步—走）：听到预令，两手迅速握拳位于腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合，上体微向前倾，听到动令时，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚要求相同，两臂前后自然摆动力，向前提臂时，大臂略直肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳两侧各距衣扣线约5厘米，向后摆臂时，拳贴于腰际。踏步（踏步、行进间口令）两脚在原地上下起落（抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米；落下时，前脚掌先着地）上体保持正直，两臂按动作要领自然前后摆动，踏步时听到“前进”的口令，继续踏二步，再换齐步或跑步前进。立定（立―定）齐步和正步时，听到口令，左脚再向前大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。跑步时，听到口令，再跑二步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚掌靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。敬礼举手礼：上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角前约2厘米处，手心向下，微向外张（约20度），手腕不得弯屈，右大臂略平，与两肩略成一线，同时注视受礼者。B．注目礼：面向受礼者成立正姿势，同时注视受礼者，并目迎目送（右、左转头角度不超过45度）。4．礼毕：迅速交手放下，成立正姿势，行注目礼者，迅速将头转正。4.4.1擒敌拳4.10.1预备姿势A．动作要领：在立正的基础上，听到“擒敌拳、预备”的口令后，右脚向右后撤一步，下蹲...
